出社してベトナム菓子また食い生たんとバクシャリで帰宅したらポチってしまいチキンな夕餉

今日は4時前に起きて

鉄分補給後5時頃家を出て

 

出社したらまだあったので、

今日もココナッツキャンディいただきました。

 

 

生たんバクシャリ気分だったのでお昼は濱たんへ。

他にも色々選択肢はあるのですが、結局いつものヤツ

 

→牛たんのたたき定食＝1300円をいただきました。

 

やっぱたまんねぇです。

生たん最高。

 

バクシャリは大盛りで2杯、2杯めは麦とろでいただきました。

白米高騰の折、麦はどうなのか実はよく知りませんが、バクシャリチャンスかも？？

 

だいぶしっかり幸せ💛

 

 

 

仕事を終えて帰宅。家に着いたら・・・

色々現物触って買いたかったけど、体調だったり天候だったり色々で楽器屋行く機会を逸して今週末もしんどそうなので、自分の誕プレポチってしまいました。。。

電気ギターとしては購入最高額を少し更新。

 

 

そしてチキンな夕餉withアーモンド＆クルミ。

今日は定番のジャンボ手羽にて。

 

ももより食いではありますね。健康考慮無ければ一度に両方行きたい。赤血球はまだまだ美味しく増やします。ビバチキンビバナッツ

 

 

左臀部の痛み他持越し中で今日も筋トレ散歩さぼり。そんなでした。

 

明日は在宅勤務で乗り切れば三連休。明日の晴れ間には布団干したい・・・

弱満身創痍感の中在宅勤務でロースかつ食って晩にチョリソー

今日は割とたっぷり寝て起きて、身体中痛いのがカ所はそのままややマイルドになった感じで

鉄分補給後9時過ぎに在宅勤務開始。

 

でまだ左臀部が歩くと痛くて往生してますが、ひとまずなんとか歩いてお昼を食いに

駅前の蕎麦屋の寿美吉にたどり着きました。

そして日替わり定食＝ロースカツ＝880円をいただきました。

 

これは

在宅勤務で昼はロースかつで晩練り物 - 花男の物置部屋　引っ越して3箇所目

2度目ですが、お値段なりの美味しさがあります。いや1000円超えでも十分か。

 

とろける脂身が結構ナイスです。

 

衣の形状保持の甘さも

ブルドッグのとんかつソースと供される辺りも家庭的とか町の食堂風情があって趣きってやつかも。非本格な良さですね。

 

なんだかんだと幸せ💛

 

 

 

お仕事終えての晩飯は

日本ハムのチョリソーwithアーモンド＆クルミ。

 

安定感しかない。鉄分補給もしかり。

 

 

そんな感じでした。明日はまた4時前起きで出社のターンです。早めに倒れねば。

「婚活マエストロ」 宮島 未奈

 

こたつ記事専門もフリーライター稲川健斗、学生時代からずっと同じアパートに住み続けてたら気づけば40歳の誕生日を迎えていた。長い付き合いの大家のじいちゃんの紹介で、婚活会社のホームページ用の記事を書くことになり出向いたら、人数合わせで急遽婚活パーティに参加する事に。そしてそこで華麗な司会をしている同い年の女性＝鏡原奈緒子に出会う。なんでも成婚率の高さから彼女は婚活マエストロと呼ばれてるらしい、そんなことを参加者の女性に聞く。そしてそのきっかけで健斗は婚活にも彼女にも興味を持つようになって・・・って感じですか。

 

ふわっとしたお話ですが読み易く、心地よいですね。独特なキャラの創出とそこからのドラマの組み立てはさすがです。後半登場の脇役の池田さんとか、ベタだけどツボです。

 

面白かったです。

出社してベトナム菓子を朝飯にして作造さんのお世話になりチキンな夕餉

今日は4時前に起きて

鉄分補給し5時頃家を出て

 

6時過ぎに事務所着

したら、ご自由にお取りくださいコーナには先日の

出社して煮干しそば食って夕方は中華な宴会で週末へ - 花男の物置部屋　引っ越して3箇所目

緑豆系粉菓子(?)がまだ残っていて、ココナッツキャンディなるものも補充されてたので

朝飯にいただきました。

ココナッツキャンディはかなりStickyです。で、結構ココナッツですが何故か緑豆粉と風味が近い。土地の好み所以か？　そして緑豆のやつはやはりかなり粉で気をつけないとむせる勢いですが、なんか癖になりそうですね。

 

そして今週もたどり着けました。

お昼に万田作造さんの

日替わりランチ＝1500円をいただきました。

 

今日の焼物はホッケ。

皮の程よい香ばしさと身のジューシーさ及び魚味の濃さ。今日のもかなり抜群。

 

煮物はカレイ。

いつになくバラけた感じの盛りも、エンガワから腹子から美味しい所てんこ盛りでやばい。

 

刺身は

安定の感じ。

 

そして結局は

米と味噌汁が今日も最高でした。

 

幸せ💛

 

 

帰宅したらチキンな夕餉withアーモンド＆クルミ。

今日は特売だったので久々に若鶏ももを。

 

ジャンボ手羽がやはり好きですが、"もも"もまた異なった幸せを届けてくれます。美味しい。結局ハマケイ偉い。鉄分補給も美味しい。ビバチキンビバナッツ

 

 

そんなです。なんかここしばらくの相変わらずで身体がそこら中痛くて・・・雨だし散歩無しで筋トレもさぼって風呂入って寝よう。明日はゆっくり目に在宅勤務スタート予定。

今日もマスクは検診のためで長津田でミートソース食い晩はソーセージ

今日は有給取って

マスク着用の上

長津田厚生総合病院にて健康診断を。バリウム検査の指示出す技師か医師の女性の人の指示が活舌は茶としてるのに、何故かやたら聞き取りにくく往生したり。あれって、周波数的なアレなのか？自分の聴力が苦手なあたりの・・・　まあ検査は無事終えて結果やいかに？

 

健診後のランチは割とこちらです。

グルメ倶楽部

 

今日は

ミートソースランチ＝950円をいただきました。

 

４年弱前にも一度食ってる

健康診断へ - 花男の物置部屋　引っ越して3箇所目

この時は850円。

 

で

ミートソースから予想する味からは、斜め上の味わい。ウスター寄りの酸味もあるけど、結構独特。まあ、これはこれで美味しいです。

 

コーンポタージュも美味しいけど、

ほんの少しだけ独自感を入れ込んでる感じ。前回の感想見返すとやはり同じ感じですね。

 

そう言う感じに幸せ💛

 

 

 

家に帰ってまったりし、晩飯は

浅草ハムのソーセージwithアーモンド＆クルミ

 

しっかり美味しく鉄分補給も。

 

 

先週の後半から左の臀部から腿にかけてが痛く・・・あと左腹筋はもう少し前から痛く・・・ちょっと筋節的に満身創痍？散歩＆筋トレ今日もさぼります。

 

そして明日は4時前起きで出社のターン。