今日は在宅勤務で、始業前にはやはり
鉄部補給を
お昼は最近出来た
きりんや食堂というお店にて。テイクアウト中心かなと言う小さいお店ですが、イートインもあったのでそちら利用。
塩から揚げ定食＝990円をいただきました。ご飯の大盛りは無料とのことでそうしていただきました。
ご飯は大盛りでもかなり控えめ。
塩から揚げ、カラッと揚がって中ジューシーで、シンプルな味わいと相まってかなり美味しいですね。副菜が色々ついて楽しいですが、どれもヘルシー志向ですね。
手造りだと言うごま塩、
赤飯他でおなじみの例のあれですが香ばしさと胡麻風味がなかなか高いレベルかも。味噌汁も正しいと言う感じ。良いですね。
ヘルシーに美味しくいただきました。おかずの量はしっかりあるので腹7分目位にはなったかな？幸せ💛
仕事終えたら晩飯を。
伊藤ハムの厚切りロースハムwithアーモンド＆クルミ。
ちゃんと美味しい。ちゃんとハム。
今日は降ったりやんだりな雨だったのを良いことに歩行さぼり癖が出て9000歩止まり＆疲労たまって風呂前の軽い筋トレも一部除き省略予定・・・・で、月曜有休取ったんで三連休へ。明日も雨かな？ともかく爆睡を。
