ハート(心)もバリアフリーに♪Happyになろうよ☆

住環境のバリアフリーだけでなく、心のバリアフリーもすすめばいいなと思います!願いはHappy☆Lifeなのです♪

2019宮崎ホークスキャンプ

2019-02-05 | Weblog



2月3日(日)

2月1日から始まった宮崎ホークスキャンプに行って来ました。

4時半に起き、8時前にキャンプ駐車場に到着。早く行かないと近い場所に停められません。
駐車料金100円は帰りに支払います。

無料の駐車場もありますが少し離れた場所なのです。そこならゆっくり来ても停められます。



アイビースタジアムは9時開場ですが、8時から並びました。良い席を取る為です。
良い席とはホークス選手の皆さんが練習前に投げ入れるサインボールが飛んでくる確率の高い場所のこと。


10時頃にサインボールを投け入れてくれましたが、ほとんど飛んで来ず残念ながらゲット出来ず。

この為に朝早くから場所取りしたのになんてこったい。


選手はランニングと基礎トレを始めました。

写真スポットでパシャ

 

ヘルメットに入ってパシャ




私達は一旦アイビースタジアムを後にし会場内をウロウロ。

昨年引退した城所さんがキッズ達に野球を教えていました。

 

ランニングウェアに着替え生目の杜公園の外周クロカンコースを選手たちの練習風景をみながら走りました。


外周を走るランナーさんはいましたが、クロカンコースはほぼ貸し切り状態でラッキーでした。


再び着替え混む前に早めの昼食を摂ります。11時半でも結構多くやっとのことで食べる場所を確保。


午後からは野手のバッティング練習を見にアイビースタジアム内に。



ホームランを打つと拍手する観客。一番拍手が多いのはギータこと柳田選手です。ギータのホームランはダントツで15本でした。

雨がパラパラしてきたし、
練習を終える選手もいたので場所を選手達が通る通路に移動しました。

運が良ければサインを書いて貰えたり、ハイタッチして貰えたり、プレゼントを受け取って貰えたりします。

サインはして貰えませんでしたがハイタッチはして貰えたました。
昨年はポンちゃん(本多選手。現コーチ)にバレンタインチョコレートを渡せたのにな〜。

写真は少し撮れました。

千賀投手

 

森投手

 

東浜投手

 

長谷川選手

 

ルーキー野村選手

 

いつもは少ない足湯のお客さんが本日は多かった。寒いから?

足湯は300円で宮崎キャンプオリジナル足拭きタオルが貰えます。

タオルだけ購入しても300円です。

 

最後の選手が帰るまでお見送りをしていましたが、今年は選手より先に会場を後にしました。


運が悪い人の6つの特徴

2019-01-10 | Weblog

Dr.コパさんによる
運が悪い人の6つの特徴

1.タイミングが悪い



2.笑わない




3.早起きが苦手



4.肌が荒れている



5.いつも黒っぽい服を着ている



6.見栄っ張り


以上、運の悪い人の特徴でした。

当てはまってるものはありませんか?

もしあてはまるものがあったとしても今日から改めればいいですね。

そして

この逆の特徴が運の良い人ということでしょうか?

 

ハートもバリアフリーに♪運の良いひとになりましょう♪




元旦に初日の出登山した時の写真です。


本年も宜しくお願い申し上げます。無病息災を祈ります。

2019-01-07 | Weblog


新年明けましておめでとうございます。


本年も宜しくお願い申し上げます。



本日1月7日より平常通り営業致しました。



本日は無病息災を祈願し七草がゆをふるいました。

 

スーパーなどで春の七草セットが販売されていますので、手に入りやすくなりましたね。

私も春の七草セットを購入し、七草粥を作りました。

これで10人前くらいはできます。

1月11日は鏡開きです


市房神宮 里宮神社 秋祭り

2018-11-15 | Weblog




市房神宮の外宮にあたる里宮神社にて


秋祭り『五穀豊穣感謝祭』


毎年11月15日に行われます。


前夜祭には


球磨神楽奉納と福もち投げがあります。



中学生による伝統芸能奉納があり、


『球磨神楽』

『東方太鼓踊り』

『浅ケ野棒踊り』

が逞しく優雅に奉納されます。

写真は東方太鼓踊りの様子です。



福もち投げもあります。

もち投げの準備中です。人が集まり始めました。



他に紙はさみ(上空4mの所から紙が舞い降ります。それを菜箸で捕まえます)

があります。

その他
お子様の健やかな成長を願って七五三参りも行われていました。

 

屋台は少しだけ出ていました。昔は下の道までずら~~~と沢山出ていたそうです。


お値打ちに購入できました♪

2018-09-07 | Weblog


先日購入したのと全く同じ


愛犬用の介護パンツが、商品入れ替えのため、

在庫処分でお値打ち価格になったので

ラッキー♪

と思い、

まとめ買いしました。

1袋598円

愛犬の名前は

「ラッキー」

毎日「ラッキー♪ラッキー♪」と呼ぶので

ラッキーなことが起こるのかも?

この先ずう~っと使うものだから、とてもありがたいです。

パンツ姿でも柄も可愛いしよく似合います(笑)

ラッキー長生きしてね。


愛犬が遂に介護パンツをしました。

2018-09-06 | Weblog

愛犬は12歳ですが、最近お漏らしが多くオスなのでマーキングも所構わず
「ピッピ、ピッピ」しまくります(>_<)

部屋中にペットシートを敷き詰め後片づけにも大変困っていました。



どうしたものかと悩んだ末に夜間だけは
介護用パンツを履かせる事にしました。巻くだけなので簡単に装着できます。

Sサイズでちょうど良かったす。20枚入り980円。



初めは嫌がり全力でパンツを引きちぎろうとしましたが、
「カッコいい!よく似合うよ」

と褒めちぎり撫で撫でしてご機嫌とりオヤツを与えたりして慣れさせました。

ようやく介護パンツを嫌がらずにはいてくれるようになりました。

 

日中は看板犬として番犬としてかいがいしく働いてくれています。

近頃は耳が遠くなったからなのか人が来てもあまり吼えなくなり番犬らしからぬ?(笑)

眠っている時間が多くなった老犬なのでしかたがありません。

あと何年一緒にいられるかな~

おそらく数年だと思うと切なくなり一瞬たりとも無駄に過ごせませんね。


ブログの読者さんに逢うことがことができました(^^♪

2018-08-29 | Weblog


めっちゃめちゃ嬉しい出逢いがありました(#^.^#)

ブログの読者さんが
「いつも楽しみにみてますよー」とお声をかけて下さったのです。


どなたがブログを見てくれてるかなんて知る由もなく、読者さんに会うことなんて無いと思ってました。

そして色々お話ししてから

「「はらっち」と呼んでもいいですか?」って。



私を「はらっち」と、
知ってるのは昔からの読者さんだけ。最近は「はらっち」と名乗っておりませんから。

ぞうぞどうぞ「はらっち」と呼んでください。


実は5月のART大会でお逢いしてお話ししてたのですが、私がブログ書いてる本人とは気付かなかったようです。

気付かないのは無理もありません。ブログのプロフィールは、ブログを書き始めた2006年のもの。12年も経てば姿形は随分変わってますから(笑)

これってきっと、しばらくブログ更新が滞っていてた私に神様がサプライズで出逢わせてくれたに違いありません。そうとしか思えない(#^.^#)

私にやる気を起こさせてくれました!


ありがとうごさいます!!!

写真載せていいよ〜
との事でしたので、

 

みかちゃん、ゆきえちゃん、


また、ブログ更新しますのでみて下さいね。

 

私のブログを見てくださってる方が1人でもいる限り続けていけそうです。

もし私だと気づいたら「はらっち」と気軽に声かけてくださいね。

すごく励みになります。

ありがとうございます!!!


なずなの会の読み聞かせ(3年生)

2018-07-13 | Weblog

本日の読み聞かせの担当は
小学3年生でした。

1学期ラストの読み聞かせです。

一番読みたい絵本は和田裕美さんの
「ぼくはちいさくてしろい」
で、
すぐ決まりました。
この本は和田裕美さんの陽転思考が散りばめられていて全学年に読んでみたい絵本です。

さらっと読めば「へ~そうなんだ」でおわってしまうけど実は奥が深いお話なのです。

いじめ問題、自己肯定、社会におかれた自分、他者との比較、先を歩いていくときの不安、背中を押す行動、言葉を信じることなどが、夜から朝にかけて描かれているのです。

もう1冊がなかなか決められず悩んだ末に
タレントのDAIGOさんの絵本
「ビックフェイスくん」
にしました。面白い展開と可愛い絵が魅力的です。DAIGOさんもご自分のお子さんに読んでいるのでしょうか。


朝学習の15分間をつかった読み聞かせ楽しんでもらえたかな?

読み終えたあと3年生らしい可愛い感想を聞かせてもらえました。


2学期は8月28日から始まるそうです。
今年から夏休みが短くなったようです。


なので2学期のなずなの会の読み聞かせは8月31日からになるようです。


タマスタにてホークス2軍応援

2018-06-25 | Weblog




久々の晴天の日曜日

登山日和、ランニング日和ではありますが、

タマホームスタジアムにソフトバンクボーナス2軍の試合の応援に行ってきました。

試合前にファンクラブ限定で抽選にて選手と記念撮影が当たりました。

茶谷選手です。茶谷選手ありがとうございます。

 

本日の相手チームは中日ドラゴンズです。

1軍はセ・リーグ、パ・リーグですが、2軍は、イースタンとウエスタンに分かれます。

ドラゴンズ2軍監督は元巨人軍の小笠原さん。
選手時代と変わらずカッコイイっす!

小笠原監督自らノック練習しておりました。(コーチが来るまでの時間)

球場の駐車場代が1000円です。以前は600円でした。ヤフオクドームの駐車場は3000円だから安いと言えば安いです。



生ビールはドームは700円ですがタマスタは600円です。ただし、スタンドに売りに来る美少女さんから買うと700円でした(笑)
少し離れたところは300円です。



試合は5対3で勝たせていただきました。ありがとーーーー!!!

選手達がベンチに戻ってくるときにハイタッチで迎えます。

 

試合終了後の選手代表の挨拶です。


ありがとうございます。


タマスタで薬物乱用を許さないキャンペーンをやっていて

「薬物乱用 ダメ!絶対」

子供達を含む声が響いていました。
いまも耳に残っています。

 

帰宅してから5km走りました。


読書週間の読み聞かせでした。

2018-06-19 | Weblog


いつもは金曜日に、なずなの会の読み聞かせですが、今週は読書週間ということで、

火曜日ですが、小学校へ読み聞かせに行ってまいりました。読書週間は保護者の読み聞かせもあります。


各学年担当者を決めて教室で読み聞かせが行われます。

私は4年生の担当でした。



前回読んだのが、昨年の12月にざんねんないきもの辞典でした。

今回はその続編、

続・ざんねんないきもの辞典

を読みました。

本を持ってる人や読んだ人も多く
「それ知ってる。」というのもありましたが動物の生態を
笑いありで楽しく学べたと思います。

ページの下がパラパラ漫画になってることを生徒さんが気づいて教えてくれました。
その観察力素晴らしいです。



日直さんが、教室に案内してくれるのですが、階段を上がりながら


「ペンギンのお話が好きです。かわいい」と言ってくれました。



ペンギンのお話というのは、
「ぼくはちいさくてしろい」という絵本で白ペンギンのお話なのですが、小学1年生の道徳の教科書にも載ってるステキなお話です。



毎年各学年1度は読んでいる私のイチ押し、お気に入りの絵本です。
いつ読んだのか調べたら昨年の6月でした。
1年前、3年生のときに読んだ本を憶えていてくれたなんて


上手に読み聞かせが出来ず、時々つっかえたりして迷惑かけてしまいますが、読み聞かせを続けてきて良かったと思えた出来事でした。

感謝


低周波治療器

2018-04-19 | Weblog


メンテナンスに低周波治療器を購入しました。

さっそく使ってみたよ!

家庭用ですがコースがたくさんあり強さも段階的に選べ使い方も簡単なので凄くお買い得だと思う。

治療院に行く時間がなかったりコスパを考えるとこれは良いと思います。

これからもお世話になることでしょう。



先日の怪我は
キズパワーパッドで治療してます。
1枚300円で少々高価ですが、カサブタの代わりになり、普通の絆創膏とは効き目が違う気がします。


なんか引きこもると精神的にしんどいです(笑)


沖縄旅行3日目

2018-02-27 | Weblog



沖縄旅行3日目は観光
朝8時にホテルをチェックアウトして、目的地のおきなわワールド文化王国に向かいます。
開園時間より早く駐車場に到着しました。すでに受付前に並んでる人がいましたが、時間にならないとあきません。受付10分前に私たちも並びました。すんなり入場できました。

〇〇体験がたくさんあり、全て体験しようと思えば1日じゃ足りません。

時間がかからない民族衣装体験をしました。



おばちゃんでも馬子にも衣装でそれなりにみえるのが嬉しいです。

玉泉洞の鍾乳洞巡りに階段を上ったり下りたりしながら30分、

寒いかと思ったが寒くはなく、筋肉痛を感じながら、エイサーショーに30分、園内をたくさん歩きました。
エイサーショーは撮影禁止です。凄い迫力があり観客席に迫ってきて面白い会話もあり楽しめました。



マングースと海蛇のショーに間に合わず途中から観ました。

マングースと海蛇の泳ぎ対決は、蛇が泳ぐ気配がなく、まさかの泳ぎが苦手なマングースが勝つという番狂わせ。
本来は蛇の方がかなり速いそうです。

お食事所もお土産売り場もたくさんあります。

ここで昼食を済ませお土産を買うことにしました。




おきなわワールド文化王国を後にし、奥武島の話題のてんぷら屋さんに行くが
長蛇の列なので並んでまで買う時間なく諦めました。

南城市のニライカナイ橋を見ようとナビを入れるが載ってません。冊子の地図を見て向かいます。

 展望台からみるニライカナイ橋



ここにも観光客たくさんが来てました。
TVコマーシャルの影響でしょうか?
沖縄マラソン参加賞のTシャツを着てる人もいました(笑)

それから、ひめゆりの塔に行きました。修学旅行生と一緒になりガイドさんの説明を一緒に聞けてラッキーでした。


もっと巡りたい所がありましたが、帰る時間が近づきレンタカー屋さんへ。手続き後、直ぐに空港行きのバスに乗れました。

もっと色々したいこと行きたいところ食べたいものがありましたが、
予定通り進まないのも旅の醍醐味の一つ。


さっそく次の慰安旅行はどこがいい?と話し合いが・・・


2泊3日の沖縄旅行1日目

2018-02-20 | Weblog





今回の慰安旅行は2泊3日沖縄の旅でした。

朝6時過ぎに出発し、宮城空港へ。8時過ぎに空港に到着。
沖縄は暑いだろからコートは脱いで車内に。
初めてソラシドエアの飛行機に乗りました。ANAと共同でしたが。
9時30分発の沖縄行きです。



飛行機からは雲しか見えない時間がながかったですが

飛行機からみた屋久島です。上のほうは雪が残っていて島全体がお山なんですね。

 

 

1時間20分位で那覇空港に到着しました。

空港に降り立った時点で暑さを感じました。

空港までレンタカー屋さんが迎えに来てくれます。レンタカー屋さんのお迎えはバスです。同じ飛行機で来て同じレンタカー屋さんを利用する人が多いからバスのお迎えは納得。

町を走る車の殆どが、レンタカーです。沖縄はレンタカーが多いので、わ、の他に、れ、ナンバーもあるのでしょうか?

レンタカーの手続きをしてから、マラソン会場の前日受付に行き、会場内のお店で昼食をとりました。

沖縄らしい看板「ハブに注意」



最初の観光地は首里城へ。

首里城入り口の門の前です。



駐車場が満車でしたが運良く一台出てきたので停められました。

見事な造りで、拝観は有料です。

海外の観光客のほうが多いようで日本語以外の言葉が飛び交います。
日本人で大声で話す人は少ないですけどね。

海の駅にも寄りお買い物とおやつを購入しました。

 by 海の駅にて。

自販機も沖縄バージョン♪


それから宿泊先のホテルに行きチェックインしてから、歩いて国際通りに向かいました。

公設市場は残念ながらお休みでしたが沢山のお店を見てまわりました。

夕食は国際通りのお店で。お店が多くてどこに入ろうか迷いましたが、控えめな呼び込み10%割引券をくれたお店にしました。呼び込み合戦が凄い。しつこい呼び込みだと入りたくなります。

味はまあまあでしたが沖縄料理や地ビールも飲め満足です。



ホテルに帰ってからは大浴場で歩き疲れを癒しました。運よく大浴場独り占め♪ラッキー♪


小学校で「人生よかったカルタ」をやりました。

2018-02-10 | Weblog



昨日は、なずなの会の活動で
湯前小学校へ絵本の読み聞かせに行ってまいりました。

 




「ぼくは小さくて白い」の絵本を読んだ後に、



「人生よかったカルタ」をしてみました。

 

遊び方はこんな感じです。

 




お正月に孫たちと「人生よかったカルタ」をして遊んだ時は、少人数だったこともあり、
次から次に「良かった」が出て、スムーズにカルタ遊びが出来たのでしたが、、、、


「よかった」と言って、絵札をとるまではいいのですが。、

大人数になるとカルタを取った人が、「良かった」がなかなか出てこず、し〜〜んと時間だけが過ぎていく感じで先に進まないこともありました。

時間がたっぷりあるのなら気長に「良かったこと」を待つこともできますが、限られた時間では待ち続けるわけにもいかず、せっかくカルタを取ったのに良かったが出ずしょんぼりさせてしまったのでは案じております。


まえもって、何も思い浮かばない時は、
「カルタが取れて良かった」
にしましょうと決めておけばよかったかなぁ

と、反省したのでした。


やればやるほど前向きになれる素敵な「人生よかったカルタ」なので、機会があれば、またやってみたいです。


ありがとうございます😊


君たちはどう生きるか

2017-11-17 | Weblog



今日は湯前小学校へ行ってきました。

なずなの会による読み聞かせです。

私の担当は6年生です。


今回は何を読むか迷いませんでした。

『君たちにはどう生きるか』
原作吉野源三郎氏、漫画羽賀翔一氏



主人公の『コペル君』が中学生で同じ年代だからです。

80年の時を経て漫画化されたので読みやすくなってると思います。


もちろん全部読むのが一番いいとは思いますが、漫画だけではなく文字だけのページもあり、漫画部分だけ読むもよし、文章だけを読むもよし。


今回は時間が限られているので最後まで読めませんでしたが、
興味をもって続きを読んでくれる子がいると嬉しい。