夏合宿で心拍数の話を聞いた、
200引く年齢だそうで、これだといくらも残ってないのです。
とりあえず今日は自転車だ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/35/a82af05eaca520b08e8af108ee70c631.jpg)
あまりに暑いので避難、いつものチェーン店だけど、ココは模様が違う?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/5a/cec5efd504c223049d62079a0acb716b.jpg)
心臓に負担を掛けないように上がったら、50分かかった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/70/6697f7cce6160755f8301baa2f756427.jpg)
カラダをいたわってココで休憩
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/ee/a6b97d97e4b4ef4de2ad3b78cd225907.jpg)
店の雰囲気と
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/5a/8705e71bbfc95d6e782be46bc8806929.jpg)
ちょっと早いがランチはややミスマッチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/62/3d25c263c8713c91f89afad0b8448236.jpg)
ここでランチのトレーニングも選択肢の一つにしよっ。
200引く年齢だそうで、これだといくらも残ってないのです。
とりあえず今日は自転車だ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/35/a82af05eaca520b08e8af108ee70c631.jpg)
あまりに暑いので避難、いつものチェーン店だけど、ココは模様が違う?
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心臓に負担を掛けないように上がったら、50分かかった。
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カラダをいたわってココで休憩
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店の雰囲気と
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ちょっと早いがランチはややミスマッチ
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ここでランチのトレーニングも選択肢の一つにしよっ。