いちにの散歩

どやっ。


そういえば、ぴんとこない時期ですが学期末でした。

成績表「よくできる、できる、伸ばしたい」の三段階で、お二人とも伸ばしたいがゼロ～。

んー！？納得いきませんが。

カッパどんの行動面も、これでOKってこと？(*｀Д´*)

学校では別人格なんでしょうか。

よくわかんないけど、このままゴー！


こどもたちの習い事がなく、余裕があったので、夕方ナッパちんと散歩。

母がいなくてもカッパどんが宿題するかは、本人のみぞ知る。

一応、Wiiリモコンは隠しました。信頼感ゼロ～。




金色の絨毯だぁ。





顔こわっ。

山羊さんは二頭いたよ。



お髭と髭なし。

ナッパちんのお友達宅にちろっと寄って。



カッパどんがお腹にいた頃のお散歩コースだった、公園を通って、川沿いの道を戻ります。





１人きゃーきゃーε=ヾ(*~▽~)ノナッパちん。



紫式部かな？



ここら辺では珍しくないけど、白鷺。



わぁー、ミニまんまるぐるぐる（牧草ロール）だぁ。

のらりくらりと一時間ほど散歩。

帰宅してこっそり庭からリビングを覗くと、カッパどんが勉強していてビックリ！！

連休雨降るわ(||゜Д゜)ヒィィィ!




とも母さんとのインターバル速歩と合わせて、またもや一万歩弱。

今日も楽しくたくさん歩きましたマルっ(*^ー゜)

大竹屋のお団子＆昼ご飯

とも母さんのお土産。

掛川では有名な大竹屋のお団子。



たくさんありがとう。食べてしまった後…。

焼いてある醤油団子、ナッパちんは苦っo(｀ω´*)o
…まだこどもねぇ。


うちでお昼を食べる(￣～￣)ことに。



運動の後は、たんぱく質。

豆乳に珈琲で、ソイラテ。

ヨーグルトに自家製ブルーベリーソース。

大根、胡瓜、人参のサラダに鶏胸肉。

おばあちゃんの枝豆に、おばあちゃんの栗おこわおにぎり（冷凍）

ベーコン、キャベツ、玉ねぎのコンソメスープ。生姜入りはどうよ。



とも母さん大好きという、おばあちゃんの胡瓜のきゅーちゃん。

我が家で持て余し気味のきゅーちゃんをあんなにガッツリ
∑(OωO; )

適当煮物。竹輪に鶏挽き肉を詰めて、肉輪。

食後は、どちらもとも母さん土産のお団子とフルーツ生姜ティーを頂きました。

おいしゅうございました。

資生堂アートハウス＆ウォーキング

秋晴れが気持ちいい季節。おでかけしたくなるね。

約束がある日は、家事もサクサク。

時間に限りがあるのは大事ね。




資生堂アートハウスで待ち合わせ。



第二期。ルネ・ラリックのアートワークスが中心。

ロマンチックがとまらない…雰囲気かと思いきや、花柄だけでなく、トンボの羽や蝉、蝶、こがねむしなど、昆虫柄も多数。

美を追求すると、自然物の造形に行き着くのかしら？

私は東洋趣味の、燕柄の青いスクエアボトルが気になりました。

東洋風といえば、印篭を模したケースなどもありました。

小さな瓶とケースがセットで作る、宇宙が広がる。

それから香水の名前と瓶の名前。
サンス・アデュー…「さよならはいわない」
なんて、きゃー(≧∇≦)というワタシ。

同行のとも母さんは、作り方や技法に興味津々。100均一のグラインダーがとか、サンドブラストが欲しいとか、口走ってました。

同じものを観ても、興味という土台が違うと、観える世界は違うのね。そういうのって面白いね。

カタログを眺めると、また色や柄の詳細がわかって印象が違うね。

とも母さんとくると、お約束のロビーでお茶飲み歓談して、一時間半ほどゆっくり楽しみました。

さて、その後は、敷地内をウォーキング！！





小さなハーブガーデンができてました。

でもちょっとオフシーズンかな？

ローズマリー。



タイム。踏むとよい香りだそう。グランドカバーによいのかな。



ローズヒップだそう。





このガーデンの一周100メートルくらいかしら？

とも母さんおすすめのインターバル速歩をするのにちょうど良さそう。

とも母さんがでっかいキッチンタイマー持参で、平常歩きと速歩を交互にそれぞれ3分ずつ、計10周で30分。

歩数では5千歩弱。約2キロくらいかな。

30分で効率よくというのが続けやすいかも。取り入れてみようと思います。

さぁ、頑張って歩いたし、お昼しっかり食べよう！！