ちょい紅葉。
用事のついでに、22世紀の公園でウォーキングしていくことに。
奥の広場の周囲を歩こうと思ったら、催し物?人手が多かったので、駐車場付近のプロムナードを歩く。
携帯アラームで3分ずつ計りながら、インターバル速歩、途中トイレ(ノ゜Д゜)ノ ∥WC∥挟んだけど、30分ちょっとがんばりました。
速歩のときは、大きく腕を振って、肩甲骨を意識して。
けども、暑いっ!
帽子、首タオル、日焼け止めも必携。
あら、池があったんだ!
萩も豆科なのね。
公園には朝から、幼稚園入る前の幼児の親子連れがいっぱい。
傍目には幸せの図だけど、色々大変な時期だよね。
それに比べれば、今のワタシは悩みはあっても、自由気ままな毎日(日中のみ)だよね。
夕方もウォーキングできるかな?