朝5時の空気がすでに、あづ…重っ。
テンションだだ下がる。
少なくとも来週明けまで同じような酷暑続行とのニュースをみるけど、とりあえず今日１日をなんとかするので精一杯なので、みないふり。
１日暑くて重い蓋がされたような曇り空でしたね。蒸し焼きってこんな感じかしら。
でもまあ朝から大汗かきながら、卵焼き、イカ炒め、カボチャの煮物。
これで、夕飯、明日のお弁当のおかずはオッケー。
夏場は食材単品調理、量も少なめ、味濃いめで２日くらいで食べきるようにしてます。
ムスコを見送りがてら、目についた草をむしってイライラ発散、空模様を気にしながら洗濯物干して。
汗かきついでに、掃除機とモップかけて、でもムスコのごった煮のような部屋はみなかったことにして、仕事へゴー。
あっという間に、大汗かいて一万歩越え。これもホットヨガしてると思えば健康的かも。
終業間際にある仕事を思い出すけど、うんオッケー次回にしよう！
目につくことはあるけれど、見ないことにするのもお手のもの。
そうやって夏を生き延びるノダ。