３月21日（金） 昼ごはん 自作サンドウィッチ

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西友で材料買ってきて、自分で作る。

キャベツの芯とか外側の葉っぱのスープ。

と、

野菜サラダ。

と、

自作サンドウィッチ。
（ハム・スライスチーズ・こっぱ野菜・スライストマト）

えーと、サンドウィッチの名前……つけなきゃイカンな。


春一番スペシャル。

これで決定！


と、珈琲。



ゆで卵も入れて、ハムたまごサンドにしようかと思ったけど、

ゆで卵、なかった。


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３月21日（金） 朝ごはん スパゲティ・ペペロンチーノ

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スパゲティ・ペペロンチーノ。
（トップバリュー）
（キャベツ増量大盛りスペシャル）


と、

ゆで卵。

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最近は、キャベツばかり食べてます。

ビールのつまみも、

イカも、もちろん食べてますけど、

キャベツ、今日、４分の３個も食べたな～。

カロリーが低いのをいいことに、

手でバリバリちぎって、ドレッシングかけて食べてます。

アオムシみたいです。


そういや小学生の時、家のまわりのキャベツ畑にアオムシたくさんいたな～。



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実は前歯が欠けました

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実は、昨日の朝、

前歯が欠けました。

正確には、前歯の差し歯なんですけど。

とても飲みづらい錠剤のカルシウムに頭にきて、

バリボリ噛んで細かくしてから飲んでいたら、

前歯の差し歯が、パキッ…と縦半分に割れました。



よ、弱い…



で、昨日は、草野球だったので、

前歯ナシ状態だとカッコ悪いと思って、

もとの位置にスポッとはめこんで自転車でグラウンドに向かったんです。


そしたら昨日は、花粉がやたら多く舞っていて、

くしゃみが出るわ出るわ…。


気がついたら、前歯がどっか行ってました。

しばらく探したんですが、

まったく見つからず…。

結局、前歯がない状態で野球やってきましたよ。


で、今日、歯医者さんで、

何とか応急処置してもらって、

割とちゃんとしてもらいました。


よかった。

行ってすぐ看てもらえて。


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３月20日（木） 昼ごはん サンドウィッチ他

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西友で購入。

野菜サラダ。

と、

サンドウィッチ。

と、

キャベツの芯を使ったキャベツスープ。

と、

珈琲。


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３月20日（木） 朝ごはん スパゲティ・めんたいマヨ

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スパゲティ・めんたいマヨ。
（キューピー）


と、

ゆで卵。

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めんたいマヨ、テンション上がるなー！！

今日は、キャベツも入れて、

スペシャル野菜多めスパ、でした。

よーし、今日でネーム完成させて送信するぞ！


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ドーナツ型の座布団が好きなユニ（撮影・編集：妻）

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昔は、小さかったのに…。


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３月19日（水） 朝ごはん スパゲティ・極辛アラビアータ

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スパゲティ・極辛アラビアータ。
（オーマイ）


と、

ゆで卵。

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本日は、草野球リーグ戦の開幕日につき、

お昼ごはんは、ありません。

その代わり、猫動画を12時過ぎにアップ予定です。

お楽しみに！


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ねずみの玩具で遊ぶユニとクジ（撮影：妻）

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撮影を始めると、あまり動いてくれないと

ぼやいてました。


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３月18日（火） 昼ごはん 自家製温野菜スープ

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キャベツ、タマネギ、ぶなしめじ、ブロッコリー

を塩で煮ただけの温野菜。

その煮汁をスープにして。

あと、ゆで卵。

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台所の下を探してみたら、

数年前に使っていた本だしが一袋、

未開封の状態で見つかった。

これを機に、料理をしてみますか。

お金もかかならないし。




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３月18日（火） 朝ごはん 春キャベツのスパゲティ

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スパゲティ・コク旨ガーリックトマト。
（オーマイ）


と、

ゆで卵。

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春キャベツとブロッコリーを入れてみました！

ブロッコリーは、

もう少し小さく切った方がよかったかな。

そしてキャベツは、もっとたくさん入れた方がよかった。




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