2019/04/11(木) 00169/【欠】Ｃ休止

就寝準備
1932【糸磨き】
2208モンテルカスト
  ロラタジン
2209就寝前薬2212　３分

2212タイマー60分セット

就寝時刻2345
起床時刻0505 0520
睡眠時間0535
体重 73.7kg 体温 36.4℃
便通✕

【活動記録】

0522服薬】炭酸リチウム400mg(2)

　　ビタミンＢミックス(2)

　過眠

0739やる気が出ない

0742会社に連絡

　過眠

1200食欲がない

1240会社に連絡

1310【朝食】

　　チャーハン

　　白身魚のフライ４
服薬】桂枝加芍薬大黄湯：休止

1325会社に連絡

1341青の目薬昨日に引き続き右目が痛む

　　なんだこりゃ

1445やる気が出てきた

　　暇だな

　　この時間じゃコンサータ飲めんしな

1610【昼食】

　　和風三昧桜餅風クッキー５

服薬】桂枝加芍薬大黄湯：休止

1617青の目薬効いている感覚？

　　指しすぎ？入れすぎ？

1655緑は平気だー何ともない

1901青の目薬痛み無し

1915【夕食】

　　豚たん丼

　　桜海老と筍のふんわり天

　　たまごタルタルのチキン南蛮
服薬】炭酸リチウム400mg(2)

　　　バルプロ酸Na徐放B400mg(2)

　　　セルトラリン50mg(2)
歯磨き

明日準備

1945お薬１日分セット
スクワット30回-2124

2128mineo

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