あれから1年…

昨年の8月7日、救急車で緊急入院。

早いですね。

あれから1年経ちました。

 

40代半ばにしては早すぎる病気でした

 

ある程度、気をつけていても、なるときはなるんですね。

 

この1年、当然、以前よりも気をつけてきました。

運動も適度にやっています

 

諸々の数値も良し！体力も以前と変わらず！

 

今日から2年目スタート！

更に健康体に近づくような生活習慣をしたいと思います

 

今日から甲子園も始まりました。

グラウンドの中は40度近くになっているところもあります。

そんな中で2時間も…　若さはすばらしいです

 

暑さに負けずに、オジサンたちも頑張りましょう！