ひつじが一匹ひとりごと

自然的生活楽術
ナチュラルでハッピーな食いしん坊生活 

花粉症講座の感想です

2013-02-21 17:45:27 | 参加者の声

ミーカ

世間が花粉予報などニュースで賑わっている季節、それを横目にここ数年自分も目がグシュグシュ痒くなり外に出るとくしゃみが出るようになりました。もしや花粉症?!と思いながらも特に治療は受けず 毎年悪化しませんようにと願いながらやり過ごしました。

毎年花粉症で苦労している友達をみていたので 薬は飲みたくない、花粉症にはなりたくない!と思っていて 今回花粉症講座受けることにしました。

スキンケア講座でも学びましたが改めて精油の効能を学ぶと炎症を抑える、痰を出しやすくする‥等々様々な効能があり看護師として働いている私は「これって薬と同じだー!」と驚き以前の講座でひつじさんがフランスではアロマは医療に取り入れられていると仰っていたのもうなずけました。精油の成分を本で詳しく見せてもらうと 看護学生の頃学んだ(気がする)物質などが並んでいてアロマテラピーの奥深さを感じました。

そして好きな精油を選んでのジェル作り、予防目的でユーカリをメインに作りました。肌につけるとスッとして鼻の通りがよくなりそうな感じ!心がスッキリ心地よくなりました。

他にも目のショボショボ対策やハーブを飲んでの予防法もあると知り この先花粉症の症状がひどくなっても薬に頼る前にハーブでできることを学べてよかったです♪

講座のお楽しみのおやつも美味しくて幸せな気持ちで過ごせました。

ありがとうございました。

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またもや買ってしまいました。。

2013-02-21 17:34:24 | 日々の食卓

ブログ読者さんに大好評の「買ってしまいました」シリーズです。

本日はファミリーマートの大人気商品「にゃんこ先生の栗あんまん」を買いました。

夏目友人帳は、妖怪好きのこひつじちゃんお気に入りアニメです。

にゃんこ先生はそのキャラクターなのですが、実は妖怪です。

お買い求めの方は、どうか火傷をしないように、ゆっくりお召し上がりくださいね。

出がけにあわてて食べたら、ちょっと舌がひりひりします。

裏はこんな感じです↓

ごちそう様でした。
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ベビマの感想です

2013-02-21 17:19:53 | 参加者の声

ミーカさんはお話もとても上手ですが、聴くことが本当に上手と感想を読んで改めて感じました。なぜ、大切な事を逃さず聞けるのか。それは、きっとお仕事で常に求められてきたからなのでしょう。そして、素直なお気持ちでいるからなのだと思います。私も見習いたいステキなママさんです。

ミーカ

妊娠中からベビーマッサージに興味があり出産したらどこかで教わりたいなーと考えてました。

支援センターで体験できると知り早速申し込み そしてベビマ体験当日。

オイルを使って優しく赤ちゃんに語りかけて触れていく、ひつじさんがママの手がカサカサだと赤ちゃんが気持ちよくないよと仰っていました。私はその時までそんな風に考えたこともなくて目から鱗でした、実際私の手は結構カサカサでした‥。こんな手で我が娘に触れていたのかと反省。オイルで自分の手もしっとり、スルスルと娘の体をマッサージできました。

しかし開始早々娘はギャン泣きしほぼ終盤まで泣き通していました。普段あまり泣かない娘なのでマッサージ嫌なのかなと戸惑いましたが ひつじさんがお産で辛い思いをした赤ちゃんはマッサージすると泣く子がいると仰りました、微弱陣痛で3日間陣痛と戦いながら帝王切開で産まれたので実はあの時苦しかったのかな怖かったのかな‥これまた目から鱗でした。

さらにもう一つ ひつじさんがお家の照明は赤ちゃんに直接あたらないようにしましょうと言う言葉にも目から鱗でした、家に帰って娘の横で仰向けに寝転ぶと煌々と照らす蛍光灯が不快に感じるほど眩しくてビックリしました。気にせず蛍光灯の真下で寝かせていたので反省 しました。

たくさん育児のヒントももらいひつじさんのもとでベビマ教わりたいな、慣れていく内にマッサージ心地よくなるかなと早速申し込みました。

レッスン開始から3ヶ月も近くなりましたが 娘はほぼマッサージで泣くこともなくマッサージ中リラックスした表情です、6ヶ月を越えた娘は体も柔らかくて足をいつもつかんで口に運び靴下をカミカミするため脱げてしまいます。お座りも少しできるようになりましたが背筋がスッと伸びてひつじさんも姿勢がとってもいいねと誉めてくださいました♪これはベビマのお陰なのかなレッスン続けてよかったなと実感しています。

レッスンを通して出会ったママさん達と情報交換したり我が子の成長を喜び合ったりできたことも私にとって楽しみであり元気をもらっていました。毎週ひつじさんやママさんベビーちゃん達と会えるのが楽しみで家事と育児ばかりの生活にとてもいい刺激になってます。

4月から保育園と仕事復帰が始まります。娘とたっぷり一緒にいられる貴重なこの日々をベビマを通して娘とより親密に幸せにそして健やかに過ごせたと思います。お肌もツルツルで皮膚科のお世話にならずに過ごせてます♪

ベビマを通して自身を振り返るきっかけをもらったことや素敵なママ友ができたことなどなどたくさんの幸せをもらって
感謝でいっぱいです。ありがとうございました。

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