忘却のサチコ

録画してみています。

食いしん坊としては外せないドラマ。

歯みがきペースト作りました

どこでも売っていますが、久しぶりに手作りしてみました。

口腔ケアは重要ですが、ゆっくり時間をかけたていねいな歯みがき、正しい磨きかたはなかなか難しいです。

今回の材料は質の良い粘土と精油とお水。

クレイと呼ばれる粘土は様々売られていますが、細かな粒子で純度が高く精製された内服できる物を使いました。

ひつじがセレクトした精油は、ティートリー、ペパーミント、クローブの３つ。

妊産婦、授乳期のママには使用禁忌となっている精油を含みます。

産後なら、共に授乳、離乳に処方されるマジョラム・ウインターとローレルのブレンドも良いかもしれませんが、使用濃度とアレルギーに対する配慮は大前提です。

ちなみにマジョラムとマジョラム・ウインターは異なる精油ですからご注意下さい。

クレイの吸着作用が、ブラッシングで取りきれない歯こうや歯石も穏やかに取り除いてくれそう。

口の中がスッキリさっぱりします。

今日から12月。

使いきるまでの約2週間は、お口の中もていねいにお掃除をしていきたいと思います。