痛む肩肘の様子をみていましたが(ホント？)、本日からお仕事なので昨日は肩だけアロマケアしました。
痛みよりも「炎症」にフォーカスしたセルフケア処方。
塗布後1時間弱で早くも改善がみられました。
寝たきりの家族がいるので、ペパーミントやウインターグリーンは使いません。
何故かを知りたい方は、しっかりちゃんとアロマテラピーを学んで下さい。
処方もここには書きませんが、意地悪でなく、それが誰かを守る事になるからです。
誰にどこで学ぶのと同じくらい「ちゃんと」がすごーく大事です。ね。
春は、あちこちいろいろ弛む季節です。
自分自身を労いつつ、家族の健康も大事にしたいと思いました。
