せっかく平日のお休みなので、朝から久しぶりのチャリへGO
５月２５日（月）晴れ
時々曇り
やや東→西の風強し
今年は西湘方面にあんまり出かけてなかったので、久々の遠乗りは小田原方面に決定。
１０時過ぎに自宅を出発したんだが、折からの東風に乗って早いこと
の如し。（自分の中だけの感覚です）思わず自分の脚力が格段にUPしたのでは？と誤解するくらい。だって自宅出てから、小田原の箱根口（国道１３５号線との分岐）まで、ざっと３５Kｍはあるはずなんだが９０分で到着しちゃうんですもん。過去最高ペース
国府津の辺りまでくると、この季節ではめずらしくMt.Fiji
も頭を覗かせてたんでラッキーでした
余裕があれば
を携行しよう。でも案の定、帰りは地獄のアゲインスト
。もう進みゃしねー
平塚中継所まで１時間の目標をたてたが、１時間１５分くらいのタイム。向かい風に対抗して向きになって漕いでたら、足がいうこときかなくなってきてサイアク
状態で進み続けるハメに・・・。そんな状態なもんだから途中からペースがガタ落ち
。太もも痛くて何度も屈伸などストレッチするが、一向に回復せず。食事もあまり喉を通らないので、セブン・イレブンの100円おにぎり（５／２２からキャンペーン中）をお腹に入れたのみ。
最後は足動かすのが苦痛以外の何者でもなかったが、淡々と軽目のギアでこぎつづけて自宅まで到着。帰りはなんと２時間半（往路の１時間増し）もかかってしまった
でも、ホントーに無事に帰ってこれて良かったし、肉離れとかもなさそうなので一安心
この日の走行距離は約約７０Kｍ
自宅～平塚中継所～国府津～小田原（箱根口）～国府津～平塚中継所～自宅
（体重は1500g減でした
）５月の走行距離 １３０Km
ノルマ達成
２００９年度累計：２７５Km
内訳 ４月：145Km
５月：130Km
この日のＱさんは一味違う。帰宅してからは洗濯物の取り込み／お風呂掃除は勿論のこと、庭の草木の剪定をこなした上、自身の衣替えを行い夏モードにチェーンジ
その後、次女を英会話スクールへ送るため辻堂駅近くまでいくことになったが、先週の金曜日から原チャリを藤沢駅北口駐輪場にオキッパにしてあったのに気づき、ついでに取りに行くことにした。
私は
で娘（７歳）が伴走という感じで辻堂駅まで向かい、娘をスクールにぶち込んだ後は、今度は藤沢駅までジョグ＆ウォーキングで向かう。たぶんトータルでは６ｋｍくらいのジョグ＆ウォーキング。めちゃめちゃ健康的だが、チャリでヘトヘトの体にはスゲー堪えた。もうこんなにハリキるのはやめにしとこう
原チャリ回収後、次女を迎えに行ったところで今度は長女から
。カミさんからの傀儡コールでコロッケ／メンチカツ／トウフを買って帰らされました。少しは家庭に貢献できた一日になって結果的には良いお休みがすごせました。
