100km超の記録達成平日のお休みということと、気温がさほど高くなさそうということで、最長不到距離更新のために小田原を越えようと決意して出発。
6月8日(月)曇り後雨 風は殆どナシ
前回小田原箱根口まで進出したので、その続きをしてみようと思い立つ。どうせなら最長不到距離記録を更新したいという思いもあり、初の100km超のコースに挑戦してみることにした。
朝8:45に自宅を出発し、長丁場に耐えられるよう決して無理はせず6割~7割程度の力加減でリズムを刻みつつ進む方針。小田原箱根口まで1時間45分というマズマズのペース
そこからは予想通りアップダウンの激しいコースとなったので、軽めのギアで同じような力加減を堅持しつつ進む。根府川~真鶴までの旧道が無茶苦茶キツく、何度か心が挫けそうになったが登り坂のENDで一休みして何とか堪えました。
とにかく途中で空腹で力がでなくなったのにはマイッタ。コンビニなんかないので、次からは小田原でか系のものを用意することにしよう。
一番上まで登ったら後は楽チンであっという間に湯河原まで到着。到着したのは11:45頃。やっぱり3時間ほどかかっちまいました。
そこから7Km程で熱海(つまり静岡県)に行くこともできたが、家族との約束があったので引き返すことにしました。ちょうど湯河原のショッピングモールがあったので、バーミヤンで空腹を満たす。(ゲプッ)
しっかり休憩(約45分)し、帰路につく。またあの登り坂があるかと思うとブルーだが、休憩した直後で元気な内にクリアしてしまえるので少し気楽。帰りも同じくらいのペースで進むよう心構えしてたので淡々とRUNできました。石橋の辺りで珍味系のお土産を買い込み、約10分の休憩。そこからはいつものコースという安心感もあったので、気持ちの余裕を失わず無理をしすぎないよう気を付け殆ど休みなしで漕ぎ続けました。(信号待ち時にお茶飲むくらい)
茅ヶ崎のサザンビーチの辺りで雨が落ちてきて少し焦りましたが、何とか自宅に着くまでモッテくれた。到着時刻15:27(帰りも約3時間)
この日の走行距離は約約110Km(片道55Km)
自宅~平塚中継所~小田原~<山岳コース>~湯河原~<山岳コース>~小田原~平塚中継所~自宅
(体重は1000g減)
6月の走行距離 145Km(早くも月間ノルマ達成)
2009年度累計:420Km
内訳 4月:145Km
5月:130Km
6月:145Km
帰宅後は、子供達の習い事に車を出して送り迎え。合間を縫って長女とマックで。サラリーマンの御用達のマックさんは僅か320円で父の威厳を取り戻させてくれます。我々オヤジには無くてはならない強い見方ですね。
6月8日(月)曇り後雨 風は殆どナシ
前回小田原箱根口まで進出したので、その続きをしてみようと思い立つ。どうせなら最長不到距離記録を更新したいという思いもあり、初の100km超のコースに挑戦してみることにした。
朝8:45に自宅を出発し、長丁場に耐えられるよう決して無理はせず6割~7割程度の力加減でリズムを刻みつつ進む方針。小田原箱根口まで1時間45分というマズマズのペース
そこからは予想通りアップダウンの激しいコースとなったので、軽めのギアで同じような力加減を堅持しつつ進む。根府川~真鶴までの旧道が無茶苦茶キツく、何度か心が挫けそうになったが登り坂のENDで一休みして何とか堪えました。
とにかく途中で空腹で力がでなくなったのにはマイッタ。コンビニなんかないので、次からは小田原でか系のものを用意することにしよう。
一番上まで登ったら後は楽チンであっという間に湯河原まで到着。到着したのは11:45頃。やっぱり3時間ほどかかっちまいました。
そこから7Km程で熱海(つまり静岡県)に行くこともできたが、家族との約束があったので引き返すことにしました。ちょうど湯河原のショッピングモールがあったので、バーミヤンで空腹を満たす。(ゲプッ)
しっかり休憩(約45分)し、帰路につく。またあの登り坂があるかと思うとブルーだが、休憩した直後で元気な内にクリアしてしまえるので少し気楽。帰りも同じくらいのペースで進むよう心構えしてたので淡々とRUNできました。石橋の辺りで珍味系のお土産を買い込み、約10分の休憩。そこからはいつものコースという安心感もあったので、気持ちの余裕を失わず無理をしすぎないよう気を付け殆ど休みなしで漕ぎ続けました。(信号待ち時にお茶飲むくらい)
茅ヶ崎のサザンビーチの辺りで雨が落ちてきて少し焦りましたが、何とか自宅に着くまでモッテくれた。到着時刻15:27(帰りも約3時間)
この日の走行距離は約約110Km(片道55Km)
自宅~平塚中継所~小田原~<山岳コース>~湯河原~<山岳コース>~小田原~平塚中継所~自宅
(体重は1000g減)
6月の走行距離 145Km(早くも月間ノルマ達成)
2009年度累計:420Km
内訳 4月:145Km
5月:130Km
6月:145Km
帰宅後は、子供達の習い事に車を出して送り迎え。合間を縫って長女とマックで。サラリーマンの御用達のマックさんは僅か320円で父の威厳を取り戻させてくれます。我々オヤジには無くてはならない強い見方ですね。