今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）


★ゴーヤのトマトオクラ煮
★長芋きゅうりのたたきサラダ
★つるむらさきのスープ（汁不足）


（肉食編）


★鶏肉きのこ煮
あとは同じ



＜今日の葉っぱ＞