なすきゅうピーポン

今日のよるごはん（草食編）



★なすきゅうピーポン
　　　（なす・きゅうり・ピーマン・みょうが・大葉・ごま）
★トマトとセロリのスープ
　　　（トマト・セロリ・玉ねぎ）
★キャベツとピーマンの味噌炒め
　　　（キャベツ・ピーマン）
★キャベツペースト






（肉食編）



★豚肉とキャベツの味噌炒め丼
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞









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