小松菜とニラのトマト煮 2015-06-14 20:39:29 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★小松菜とニラのトマト煮 （トマト しめじ 小松菜 ニラ） ★こんにゃくと高野豆腐の煮物 （こんにゃく 干し椎茸 高野豆腐） ★きゅうりと長芋のキヌア和えサラダ （きゅうり ブロッコリー カリフラワー アボカド 長芋 キヌア） （肉食編） ★鶏手羽元のオーブン焼き あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
