草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

濃い目の味はビールがすすむ(笑)・亀山みそ焼うどん風

2018-04-05 20:45:51 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)




★濃い目の味はビールがすすむ(笑)・亀山みそ焼きうどん風

   うどん
   玉ねぎ
   人参
   キャベツ


★根菜ときのこの味噌汁

   大根
   蓮根
   ごぼう
   舞茸
   えのき
   しめじ

★菜の花とブロッコリーの豆乳クリーム

   豆乳
   菜の花
   ブロッコリー


クリームが固まりすぎて餅のようになってしまった。。。
リベンジせねば。




(肉食編)



★焼うどんに豚肉入り

あとは同じ







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彩りよく・豆腐とかぼちゃマッシュ和えサラダ

2018-04-05 05:20:51 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)




★彩りよく・豆腐とかぼちゃマッシュ和えサラダ

   豆腐
   かぼちゃ
   ブロッコリー
   きゅうり
   ミニトマト


★根菜と雑穀のトマトスープ

   大根
   人参
   ごぼう
   キヌア
   もちあわ
   もちきび



★長芋の塩炒め

   長芋



(肉食編)




★鶏肉と長芋の塩炒め

あとは同じ




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