草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

新玉ねぎたっぷりで・きのことかぼちゃの味噌豆乳シチュー

2019-05-18 20:17:13 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)







★きのことかぼちゃの味噌豆乳シチュー


   新玉ねぎ
   キヌア
   もちきび
   もちあわ
   かぼちゃ
   キャベツ
   豆乳



★根菜と大豆のごま塩和え



   ごぼう
   れんこん
   人参
   大豆
   胡麻



★きゅうりとセロリのザワークラウト和え



   きゅうり
   セロリ
   ザワークラウト












(肉食編)





★いかそうめん

あとは同じ















<今日のねこ>

うちのねこ、
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うちのねこ・むぎ





<今日の葉っぱ>

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