生姜たっぷりめで・なすとオクラの冷たい煮びたし 2020-09-03 20:42:34 | よるごはん 今日のよるごはん(草食編) ★なすとオクラの冷たい煮びたし えのき しめじ 舞茸 なす きゅうり オクラ ★発芽米と雑穀ごはん ★トマトと豆腐のとろろとじ トマト 豆腐 長芋 ★じゃが芋人参ゴーヤ炒め 人参 じゃが芋 ゴーヤ (肉食編) ★豚肉とじゃが芋炒め あとは同じ <今日のねこ> うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ <今日の葉っぱ> 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村