春菊が多すぎるとわかってはいたのだが強行突破しましたすみません・春菊の豆腐とろろグラタン

今日のよるごはん（草食編）





★春菊の豆腐とろろグラタン


　　　豆腐
　　　長いも
　　　春菊
　　　チーズ




★アボかぼトマトサラダ


　　　トマト
　　　かぼちゃ
　　　ブロッコリー
　　　カリフラワー
　　　アボカド




★なばなときのこの味噌豆乳クリーム煮


　　　玉ねぎ
　　　えのき
　　　舞茸
　　　しめじ
　　　なばな









（肉食編）





★鶏むねハム

あとは同じ



















＜今日の葉っぱ＞

葉っぱの写真を
別のブログで始めました。

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