ゴーヤの主張が強い・夏野菜のスープ・酸辣湯味 2019-09-14 20:36:28 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★夏野菜のスープ・酸辣湯味 人参 なす ゴーヤ オクラ にら ねぎ 豆腐 ★キャベツのサラダ キャベツ きゅうり ピーマン ブロッコリー （肉食編） ★とろサーモン あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
玉ねぎたっぷりで甘い・味噌豆乳シチュー 2019-09-13 20:51:56 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★味噌豆乳シチュー 玉ねぎ 人参 じゃが芋 豆乳 ★ゴーヤとアボカドポン ゴーヤ アボカド パプリカ ★なすとオクラの豆腐そぼろカレー炒め トマト 豆腐 なす オクラ （肉食編） ★鶏肉の味噌豆乳シチュー あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
ゴーヤ、焼いてみました・いろいろ野菜のオーブン焼き 2019-09-12 22:46:12 | よるごはん 今日のよるごはん ★いろいろ野菜のオーブン焼き 玉ねぎ 人参 なす ゴーヤ エリンギ ★オクラトマトきゅうりポン オクラ きゅうり トマト ★発芽米と雑穀ごはん （肉食編） ★鶏肉のオーブン焼き あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
夏の野菜たっぷり・夏の野菜のパスタ 2019-09-12 09:47:58 | よるごはん きのうのよるごはん ★夏の野菜のパスタ なす ゴーヤ ピーマン パプリカ トマト ★トマトと豆腐のとろろとじ トマト 豆腐 長芋 ★かぼきゅうポン かぼちゃ きゅうり 昨日は肉なし日だったので 肉食大食いニンゲンは 全体的に、量多めで。 ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
とろ～り・なめことつるむらさきの煮びたし 2019-09-10 20:56:40 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★なめことつるむらさきの煮びたし なめこ えのき 舞茸 つるむらさき 豆腐 ★キャベツのサラダ キャベツ ゴーヤ ピーマン 人参 きゅうり トマト ★発芽米と雑穀ごはん （肉食編） ★豚しゃぶサラダ あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
