全体的にとろとろな感じで・とうがんと青梗菜のあんかけ 2020-11-23 21:06:12 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★とうがんと青梗菜のあんかけ えのき 舞茸 しめじ とうがん 青梗菜 ★発芽米と雑穀ごはん ★味噌豆乳シチュー 玉ねぎ 人参 かぼちゃ カリフラワー ブロッコリー （肉食編） ★味噌豆乳シチューに鶏肉入り あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
人参を入れると色どりがいいですね・春菊の白和え 2020-11-22 20:01:15 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★春菊の白和え 春菊 人参 豆腐 ★トマトとなすのマリネ トマト 玉ねぎ なす ★酸辣湯スープ えのき しめじ 舞茸 豆腐 ねぎ 白菜 にら （肉食編） ★酸辣湯スープに豚肉入り あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
切って混ぜるだけ・長芋ときゅうりとセロリポン 2020-11-21 20:32:35 | よるごはん 今日のよるごはん ★長芋ときゅうりとセロリポン 長芋 きゅうり セロリ ★じゃが芋とかぼちゃのバジルパスタ じゃが芋 かぼちゃ アボカド トマト ★小松菜ときのこの煮びたし 舞茸 しめじ 小松菜 今日は肉なし日なので 肉食大食いのひとは 全体的に量多めで。 ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
なぜ豆腐メニューが二つかというと豆腐（二個入り）の賞味期限が今日までだったから・豆腐のサラダ 2020-11-19 20:51:44 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★豆腐のサラダ 豆腐 アボカド かぼちゃ ブロッコリー カリフラワー ★発芽米と雑穀ごはん ★きのこと白菜の豆腐とじ 舞茸 えのき しめじ 人参 白菜 豆腐 ★なすピー炒めポン 人参 なす ピーマン （肉食編） ★鶏肉となすピー炒めポン あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
間違いない美味しさ・根菜ときのこと豆の味噌カレー 2020-11-17 20:57:32 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★根菜ときのこと豆の味噌カレー 玉ねぎ 人参 蓮根 ごぼう 舞茸 しめじ ミックス豆 ★玉ねぎなすきゅうポン 玉ねぎ なす きゅうり ★アボかぼトマトのサラダ アボカド トマト かぼちゃ （肉食編） ★鶏肉と根菜の味噌カレー あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
