あと一品何にしようと思った時に・きのこの豆腐とじ 2021-02-08 20:47:08 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★きのこの豆腐とじ えのき 舞茸 椎茸 しめじ 豆腐 ★発芽米と雑穀ごはん ★キャベツのサラダ キャベツ 人参 ブロッコリー カリフラワー ★白菜ときゅうりのゆかり和え 白菜 きゅうり （肉食編） ★鶏むね肉のサラダ あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
スンドゥブチゲ鍋風スープ 2021-02-07 20:43:45 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★スンドゥブチゲ鍋風スープ えのき 舞茸 しめじ 椎茸 ねぎ にら 白菜 豆腐 ★かぼトマサラダ かぼちゃ トマト きゅうり ブロッコリー カリフラワー （肉食編） ★スンドゥブチゲ鍋風スープに豚肉入り あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
なばなの豆腐とじ 2021-02-06 20:31:23 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★なばなの豆腐とじ えのき 椎茸 しめじ なばな 豆腐 ★色々野菜のオーブン焼き 玉ねぎ 人参 さつま芋 かぼちゃ なす トマト 舞茸 （肉食編） ★鶏手羽元のオーブン焼き あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
簡単・混ぜて焼くだけ・長芋と豆腐のグラタン 2021-02-05 20:49:20 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★長芋と豆腐のグラタン 長芋 豆腐 ★なばなときのこの味噌豆乳クリームパスタ えのき 舞茸 しめじ 玉ねぎ なばな 豆乳 ★トマトとなすのマリネ トマト なす 玉ねぎ （肉食編） ★長芋と豆腐のグラタンにチーズ乗せ あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
最近は春菊と言えばこれ・春菊の白和え 2021-02-04 21:57:33 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★春菊の白和え 春菊 豆腐 ★発芽米と雑穀ごはん ★かぼトマサラダ かぼちゃ トマト カリフラワー ブロッコリー きゅうり ★なすと人参の炒めポン 人参 なす （肉食編） ★鶏肉となすの炒めポン あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
