今日の長芋はじっくり火を通したのでほくほく・長芋の塩焼き 2021-05-24 20:53:52 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★長芋の塩焼き 長芋 ★発芽米と雑穀ごはん ★きゅうりとセロリのゆかり和え きゅうり セロリ ゆかり ★小松菜ときのこの豆腐とじ えのき 舞茸 しめじ 小松菜 豆腐 ★玉ねぎとなすとトマトのマリネ 玉ねぎ トマト なす （肉食編） ★鶏肉と長芋の塩焼き あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
ズッキーニの季節が来たらしい・なすとズッキーニのトマト煮 2021-05-23 20:23:42 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★なすとズッキーニのトマト煮 玉ねぎ 舞茸 なす ズッキーニ カットトマト箱 ★小松菜と豆腐の煮びたし しめじ 豆腐 人参 小松菜 ★かぼきゅうポン かぼちゃ きゅうり （肉食編） ★お刺身 あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
大きめのなすが食べたかったのだ・いろいろ野菜のオーブン焼き 2021-05-22 20:21:08 | よるごはん 今日のよるごはん ★いろいろ野菜のオーブン焼き 玉ねぎ 人参 なす かぼちゃ ★春菊の白和え 春菊 豆腐 味噌 ごま ★キャベツのサラダ キャベツ カリフラワー ブロッコリー トマト （肉食編） ★手羽元のオーブン焼き あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
人参多いな・青梗菜と豆腐のあんかけ 2021-05-21 20:51:01 | よるごはん 今日のよるごはん ★青梗菜と豆腐のあんかけ 玉ねぎ えのき 人参 豆腐 青梗菜 ★じゃが芋となすとトマトのバジルパスタ しめじ 舞茸 じゃが芋 なす トマト バジルペースト ★長芋きゅうりセロリポン 長芋 きゅうり セロリ 今日は肉なし日なので 肉食大食いのひとは 全体的に量多めで。 ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
ニラが安い季節になったなぁ・切り干し大根とにらのキムチ和え 2021-05-20 21:06:06 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★切り干し大根とにらのキムチ和え 切り干し大根 にら キムチ ★発芽米と雑穀ごはん ★アボカドと豆のトマトJスープ・バジル味 玉ねぎ しめじ 舞茸 アボカド ミックス豆 トマトJ バジルペースト ★なすと人参の炒めポン なす 人参 （肉食編） ★鶏肉となすの炒めポン あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
