はいはい! こんにちは^^
穏やかな小春日和です。釣りキチは、勿論 釣り!
昨日の夕方、私は、相棒に送ってもらって、〇ホテルでのクリスマスディナーショーを楽しんできました。
帰りも迎えに来てもらって、ラッキ~ ありがとさん さん さん!
お食事はというと
お腹いっぱいでした~ご馳走様でした。
さぞかし今朝は体重はぐ~んとアップしてると思ったら、前日の朝と同じでした
☆そして 今日も日課の 白菜漬けの様子を見に行くと大丈夫 お水が大分上がってきましたので、残りの塩はしまいました。
360g-150g=210g 結局210gの塩を使いましたので、何パーセントかな?頭が混乱してまする(笑)
210÷12000=0.0175⇒1.75%かな?? 随分減塩してますが、美味しくな~れ!
☆そして、今日の我が家のご飯は?
「鯛のアラ炊き」の牛蒡を刻んで、鶏肉、油揚げ等を入れて、炊き込みご飯!
「白菜の八宝菜」とウインナーの炒めた物と卵
結局、相棒は 余り食べ付けないものは好まないようです(笑)
追加ですが、「煮こごり」は、冷凍出来るようですので、冷凍して ポチポチと私が頂きまする。
穏やかな小春日和です。釣りキチは、勿論 釣り!
昨日の夕方、私は、相棒に送ってもらって、〇ホテルでのクリスマスディナーショーを楽しんできました。
帰りも迎えに来てもらって、ラッキ~ ありがとさん さん さん!
お食事はというと
お腹いっぱいでした~ご馳走様でした。
さぞかし今朝は体重はぐ~んとアップしてると思ったら、前日の朝と同じでした
☆そして 今日も日課の 白菜漬けの様子を見に行くと大丈夫 お水が大分上がってきましたので、残りの塩はしまいました。
360g-150g=210g 結局210gの塩を使いましたので、何パーセントかな?頭が混乱してまする(笑)
210÷12000=0.0175⇒1.75%かな?? 随分減塩してますが、美味しくな~れ!
☆そして、今日の我が家のご飯は?
「鯛のアラ炊き」の牛蒡を刻んで、鶏肉、油揚げ等を入れて、炊き込みご飯!
「白菜の八宝菜」とウインナーの炒めた物と卵
結局、相棒は 余り食べ付けないものは好まないようです(笑)
追加ですが、「煮こごり」は、冷凍出来るようですので、冷凍して ポチポチと私が頂きまする。