課題の3日坊主クリア〜

今日は夕方から会議等々の予定が詰まっており、夜間のジムトレーニングは難しそう

しかも今日は課題の3日坊主かどうかの決まる大切な日となるので、出掛ける迄の時間を逆算してトレーニングを始める事としました

課題なのか意地なのかの4日目はほぼほぼ初日同等の練習量がこなせました

途中休息を軽く挟んでの90分、ミッチリ汗をかくことが出来ひとまず3日坊主だけは免れる事が出来ました