ペースをあげたトレーニングはさすがにキツイ

昨日は2時間掛けてやっとこなしたジムトレーニングの運動量

今日は夕方からの会議に間に合わせようと1時間半で何とかクリアしました

全くの休憩無しでのぶっ通しのトレーニングはさすがにキツイ

それでも会議が終わって帰ってからだと、多分嫌になってやらないか帰りに飲みに行くかになりそうで、出来る限り続けて行う事に意味が有ると信じて頑張って見ました