カロリーを意識しながらのディナーメニュー 2022年03月31日 | 日記 昨夜のディナーメニュー、余り変わり映えしない内容だけど…ご飯は150gにコントロールして、総カロリーを気にしながらもしっかり食べられる様に私の大好きなかんぱちをまた見つけたのでそれをメインにお刺身にお兄ちゃんの大好きな春菊サラダ、いつもはチョレギドレッシングですけど今夜は塩コショウにごま油にしてみましたスープは白菜、長ネギ、玉ねぎ、えのき茸の野菜スープに、残り物のシャウエッセン、鱧入り竹輪を放り込んで頂きました #ディナー #メニュー #かんぱち #春菊 #ベーコン #ごま油 #野菜スープ #チョレギ #ドレッシング « 2週間前にまいたえんどう豆の... | トップ | 種まきして家庭菜園用の苗作りを »
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