プロ選手の身体

昨日女子サッカーのプロ選手が来院した。
当院はサッカーや野球、バスケなど他スポーツプレーヤーの
子供の来院が多い。

子供と大人。
当然いろんな面で違いがある。
一般的には子供は体が柔らかいと思いがちだが
当院に来る子供はとても体が硬い。
一般の大人の体も同様に体が硬い。

それに対し、今回来院したプロ選手は
柔軟性が高くさすがと思わされる。
それでいて筋肉もついている。

パワーと柔軟性。その両方が必要なのに
スポーツをする子供たちの体は
筋肉が硬く柔軟性が失われている子が多いと
あらためて感じさせられた。

筋肉をつける。パワーをつけることに傾注し
体の柔軟性を見落としている傾向があるように思う。