一時帰宅しています

7月17日（日）午前、体調、血球ともに大分回復しており、
一時帰宅となりました。
血球は白血球が少なめなので、自宅でも感染症対策は
よーく注意が必要です。

帰宅してまだ3日目ですが、
食欲、お通じ、気分ともに快調です。
血球などが十分に回復し、
体力を蓄えたらまた、入院し治療が再開です。
たぶん1～2週間後でしょう。

元気になったら、入院というか
治療に耐える体力が戻ったら治療再開ということですか。

外の鳥や虫の声、
　風の音や感触、雨の音、気温の変化、、、
自宅での生活はやはりいいものです。
これも、普段当たり前のことですが、
当たり前だから、その良さもわからなくなって、
ありがたさを感じにくくなっているのだと
改めて感じます。

血球の回復

今日の血液検査の結果では、まだ好中球という白血球が
少ないものの最低限の数に近い数には近づいている。
熱も平熱となり、気分、食欲も良好です。

自分の免疫力の力は、
一番頼もしいちからだと感じます。

その力である白血球が作れなくなる、
そのほか、赤血球、血小板が作れなくなるのが、
白血病です。

発熱

抗がん剤の副作用で
赤血球、白血球、血小板は今急激に減っています。

以前から記載しているようにこの状態は感染症になりやすく
手洗い、うがいはもちろん、いわゆる無菌施設で過ごすことになります。
それでも、ここ数日、高熱がでて、
うなされてます。

はやいとこ、血球が回復することと、
発熱が引くことを願う。

じぶんにとって、当たり前に

お通じについては、
適度な食事、できれば繊維質を意識的に摂る。
しっかり水分摂取(1日1500ｍｌ）。
適度に運動。などが自身でやれることですが
必ずそれでＯＫといえるわけでもない。

通じのないときは、早めに薬を活用しないと
後で苦労することになりかねない。
入院中、私は1日お通じがない翌日は必ず酸化マグネシウムを使用。
2日ないなら、さらに別の薬（いわゆる下剤）を使い、
3日目には必ず出るよう薬を活用する。

その場合でも薬以外で、先ほどの自身でできることはやります。
ただ、そこに薬の手助けを加えて体のコントロールを
今はしています。

ふだん、つまり入院していないときは何の心配なく、快調でした。
しかし、今は病気の影響や抗がん剤などの薬の副作用で、
何もしなければ便秘になりやすく、
そこから痔などを誘発したり、
食欲不振から体を動かせなくなって、
体調をどんどん悪い状態にさせかねないのが現実です。

何もしないで薬だけでうまくいく場合もあるだろけど
やることをした上で薬を使う方が効果が高まるはずです。

一番いいのは何もしなくても快調。
次は意識してやることをして、快調を保つ。かな。
そして、その「意識して」が、
「自分にとっての当たり前なら」何もしなくても快調と同じになる。

まだ「当たり前」が、一般論的な押しつけで、
「自分にとっての当たり前」じゃあないから
面倒くさい、という気持ちになって、やらないのだろう。

追記　：昨日、2日なかった便通は、3日目の昼過ぎには解消しました。

自身のからだなんだけど

やることをやれば、必ずうまくいくわけではない。
手洗い、うがいをちゃんとやっても、
今、声がかすれてきている。

よく食べ、ちゃんと排泄を心がけても
でない時は出ない。
薬の副作用はあろうが、まだ運動不足なのか、繊維質の摂取不足か、

まあ、自分のからだなら、自分の思うようになれるなら
誰も病気やけがでなやむことはないわけで、
それを完全にできるという人はいない。

ただ、完全でなくともある程度はそれにあらがうことは
誰でもできるはずのことと思います。

やれることを、ただやるだけのことナリ

鼠径部動脈血栓除去手術のために一時、別の病院に行って、
手術から５日目にまた白血病治療のために
元の病院に戻ってきました。
手術した部分はまだツレる感じのするものの
歩くことでも問題なくなりました。
冷たかった脚に血行が戻ってきました。

あとは、手術の切ったとこを清潔に保つこと。
今日の午前中にシャワーを浴び、
傷口を優しく洗うように言われて、
恐る恐る洗いました。

折しも抗がん剤により、白血球は激減しており
感染しやすい状態です。
傷口のケア、脚の血行維持のための運動、
そして手洗い、うがいなど、感染症対策。

そのほか、ちゃんと食べ、ちゃんと排泄し、ちゃんと寝る。
普段適当にやってることを
改めてちゃんとやるのは、
けっこうしんどいというほどではないけど
正直面倒くさい。

そう思う、けど、その感情？を無視して
やることを、黙々とやるナリ。

また、試練

６月３０日（木）右脚に嫌な痛み。主治医に相談。
右脚が冷たく、脈もとれない。
検査でも動脈の血栓が考えられ、近くの専門科がある病院に転院し
７月１日夕方手術。
血栓除去。経過は良好。翌日は歩行もできました。
本日７月５日、再びもとの病院に戻りました.

次から次と体に試練を課してくる。
幸い病院側の適切な対応で
最悪の結果を回避できました。

元の病院に戻り、
今度は抗がん剤により免疫力低下状態とのこと。
これは想定のことではあるけど
手術後でよかった。
手術時に血球減少だと、感染しやすいし、治りにくい。
白血病になったのは困ったことだけど、
いろんな面で運がいいのかもしれない。

と思うことにしよう。