昨日、研修から帰りました。
練習では同じ技を繰り返し行うので、身体が悲鳴をあげます。
しかし、正しい形で行うとそんな状態は起こりません。
つまりは、それだけ技が衰えていたという事。
正しい技にまた戻すため、繰り返し練習をします。
受け手の先生と交代してその疲れを回復してもらいます。
また練習を再開します。
正しい技が身につくと、身体は疲れなくなります。
練習では同じ技を繰り返し行うので、身体が悲鳴をあげます。
しかし、正しい形で行うとそんな状態は起こりません。
つまりは、それだけ技が衰えていたという事。
正しい技にまた戻すため、繰り返し練習をします。
受け手の先生と交代してその疲れを回復してもらいます。
また練習を再開します。
正しい技が身につくと、身体は疲れなくなります。