遺伝子のスイッチを入れる生き方

村上和雄氏の＜スイッチ・オンの生きた方＞を読みました。長年の遺伝子研究から得た確信を、簡潔な表現で分かり易く書いています。

人間の全遺伝情報の差は、ノーベル賞をもらう天才と普通の人を比べると、わずか0.5%しかありません。遺伝子のレベルでみれば、人間は99.5%同じです。

能力の差があるとすれば、遺伝子を眠らせているか、目覚めさせているかの違いだけです。その違いは、心のありようや環境などによって生じます。人との出会いや環境の変化などによって、眠れる遺伝子のスイッチがオンになるとき、人は生きながらにして生まれ変わることができます。

＜遺伝子の目覚めを妨げる要因＞
1.いたずらに安定を求める気持ち
2.辛いことを避けようとする態度
3.現状維持の気持ち
4.勇気の欠如
5.本能的な欲求の抑制
6.成長への意欲の欠如

＜眠れる遺伝子を呼び起こすことが上手い人＞
1.物事に熱中できる人
2.持続力のある人
3.常識に縛られない闊達さを持つ人

＜良い遺伝子を目覚めさせるためには＞
1.どんな時も明るく前向きに考える
2.思い切っていまの環境を変えてみる
3.人との出会い、機会との遭遇を大切にする
4.感動する
5.感謝する
6.世のため人のためを考えて生きる

貪欲に目的達成を願う気持ちと行動とが、眠れる遺伝子のスイッチを入れるようです。