春の陽気に誘われて

ロンＴ 一枚でバイクに乗れました
バイクには最適な気候ですね

冬の間ほったらかしの フォルツァ君もすねることなく
快走してくれました

ちょっとホームセンターまで行っただけなんですが
すっかりツーリング気分です

明日の芦屋ハーフマラソンで
今シーズン走りおさめです

ラストなんだから限界まで頑張るか

今シーズンは怪我のためにまともに走れなかったので
ここも完走目標で抑えるか
前日なのですがまだ悩んでいます

れみ兄２号は昨日
高校に入って初めてのトレーニングメニューに
先輩の見よう見まねで参加したそうです。

中学校野球部を引退後半年で体力がかなり落ちているみたいで
腹筋がすごくキツかったそうです

さてさて本日はお風呂場で丸坊主に変身です
高校球児誕生