時間の使い方

Ａ社のスマートフォン
８が発売という事で

「なんで今の支払いより安い金額で
新しい物が使えるのに機種変更しないんや！」と

れみパパに散々言われて

７をネット予約
ショップの受付もネットでしたのですが
ショップに３時間くらいいてたし
家に帰ってからバックアップを戻してと・・・

結局 新しい７を使えるようになるのに
半日かかりました

６Ｓをバージョン１１にしてから
７に買い替えたので
これもまたいろいろ大変で(^◇^;)

一時はデーターが全部なくなってしまって
顔面蒼白になりましたが
どうにか復元
スマホに頼っている生活を
ヒシヒシ感じる一日でした（ ; ; ）


金曜日に通勤ランをしてみた

普段は自転車で片道２０分から２５分
夏以外は 週２回はウォーキングで出勤 片道５０分

そのウォーキングをジョギングにかえてみようと
思ったのです
往復走れば １０キロ弱

朝から 太ったオバちゃんが走っていたら
かなり変やよなぁ〜

職場に着いて
頭からの汗がハンパない
この人なんで髪の毛濡れてるの？って
感じになってしまいます(･_･;

ゆっくり走って３５分
恥ずかしいとは言ってられないくらい
切羽詰まってきてるねんなぁ〜

帽子を深くかぶって
しばらく頑張ってみよう〜


今日は午後から
高齢者施設にコーラスの慰問

午前中にジョギングです
ジョギングです！
ランニングとは言えないです

とりあえず今日は
有意義な時間の過ごし方ができそうです