ゴミ箱完成

アプリのＡＩ栄養士未来さんに

ほめてもらえる食事をすることにして

そろそろ１ヶ月

 

脂肪と飽和脂肪酸の摂取が多く

 

食物繊維とビタミン群の

摂取が少な目になってしまうので

 

毎日あの手この手を考える

 

昨日は

ツルムラサキに初挑戦

 

ツルムラサキのギョーザを作った

 

少し粘り気のあるツルムラサキを

細かく切って豚ミンチと混ぜて

ギョーザの具にしただけなのですが

 

それでも足りない食物繊維は

海苔でまかなう(^◇^;)

 

昨日の食事は初の９０点

 

れみパパが帰ってきて

電車の中で訳のわからんオッサンに

絡まれて写真を撮られた話を

し始めてフンフンと聞いていたら

 

ギョーザを焦がしてしまった

栄養価の高いギョーザなのに（ ; ; ）

 

コロナ禍

みんな心が病んできてるよなぁ

さらにサル痘だって・・・

 

網代編みのカゴなら簡単かな？と

始めたのですが

 

キチンとはまっていかないので

イライラして・・・

だんだん歪んでいくし（ ; ; ）

 

れみパパにゴミ箱やなと

言われました(TT)

 

ゴミ箱完成だわ！

ちょうどよかったリビングに

小さいゴミ箱欲しかってん(^◇^;)

 

 

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