やけくそ

もう眠いのを我慢せず
どうせ休養をとるのだからと
嫌って言うほど眠っています。
嫌って言うほど眠っても
それほど寝れるもんじゃないみたいです。
日によって眠れる時間が多少違うようです。

眠いなら眠ってしまえ休養に

だんだんと嫌って言うほど寝る時間が
短くなってきています。
嫌って言うほど寝るとすっきりします。
これでもかって寝るのもまた
回復への近道かもしれません。

ここで、身近な人が怠けてると
さとしたりしたら、駄目なんだろうなあ。
思いっきり寝続けても、
そう寝れるもんじゃあないんですから。
たんだんリズムが戻ってくる。
日常音が聞こえだすと
だんだんと目が覚めてくるんです。

薬は医者に任してるし
そのように処方してくれます。
睡眠前の薬はだいぶ減りました。

太陽の光が入るように
両親はカーテンを開けます。
これてきめんです。
明るくなってくると寝ていられなくなる。
で、しばらくは起きないけど
やはり起きる。

僕の場合は無理して厄年にポックリなんて
ないだろうなあ。