病院

今日は病院。
思いっきり寝ることにしたと告げ、
思いっきり寝ても睡眠時間は減ってきている様子も話したら、それもいいかもしれないと同意してくれた。
薬の増減はなし。
午前中に思いっきり寝たら午後は外出するようにと指導を受けた。
午後は平日は社会適応訓練以外はあまり外出していないことを問題に見ているようである。しかしながら、義務感で外出しても面白くない。やっとテレビにも慣れてきたところ。外の景色を鑑賞するまでに至っていない。しいて言えば、コーヒーを買いに外に出るくらい。
それでも、外に向きだしているのでよいほうかもしれない。後は輸送機関に慣れること、バスの中での会話が気にならなくなればよい。最近は外の景色を見ているので、気にならなくなってきた。それでもうるさいときがある。ウォークマンとかラジオも必要なのかなあ。