筋肉・肉・肉

ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ココア味 1kg 価格：￥ 5,250（税込） 発売日：2006-08-07

学生時代筋肉をつけるためにトレーニングをしながら

プロテインを飲んでいました。

当時は味付のやつがなかったような記憶が

まずかったんですがパワーをつけないと

格闘技は戦えません。

一生懸命トレーニング・筋トレをして

プロテインを飲んでいたのを思い出します。

だいたい体重よりも1.5倍のバーベルを

持ち上げられないといけません。

それが必要最低限です。

体重60キロなら90キロは持ち上げないと

最低条件は満たせません。

技云々の前に組み手で負けます。

技は楽しんでいろいろ試したものですが…。

なんでか楽しいので笑ってましたが

厳粛なスポーツではそれはいけなかったようで

むかし試合中笑ってたからという理由で

次の試合に出してもらえなかったことがあります。

楽しむという感覚がわからなかったのでしょう。

スポーツですからね。楽しんでもいいんじゃないかと。

そこで歯車が狂うんですね。

楽しいのに楽しんじゃあ駄目という妙な制約がついて

本当に面白くなくなりました。

いまは筋肉つけてませんが

筋肉つけるにはこれ、プロテインです。

味付だから飲みやすいでしょうね。

………またもや

またもや早朝覚醒か？

夜9時に寝て今朝4時30分に起きる。

早過ぎないかね。

これじゃあまた昼寝したくなるよ。

もちの味噌汁を飲む夢を見たので

朝から焼餅焼いて味噌汁を飲みました。

仕事に行くまでに時間があるから

目覚ましかけて少し寝ようかなと思います。

昨日は仕事中居眠りしてしまったのだ。

パソコンが人数分なくて

ボクはパソコンいらえなかったので

やることがなくなって居眠りに…。

居眠りが家でしてるような錯覚に陥り

なんだかあたたかい気分になりました。

ホームページの更新もそろそろしないとね。

定期更新だからやっておかないと…。

今日はできるかな？

11月の障害者のスポーツイベントの更新です。

なかなかめんどいんです。

変なところでCSSをつかっているから

形を崩したくないので…。

そしてテーブルレイアウトですから

タグを挿入するのに

どこからか確認するのに

文字を適当に入力してから

場所を特定するんです。

ホームページビルダーはなんか難しい。

っていうても難しいソフトの

ホームページを作るやつも

うまく使えないのですが…。

勉強は来年しなおします。

今年はいろいろ風邪やら水中毒やら

頭痛やら睡眠リズムの乱れやら

勉強どころでない環境なんです。

どこでも眠い状況があります。

水をがぶ飲みします。

そして頭痛になります。

まだ風邪気味で薬飲んでます。

勉強どころでないんです。

言い訳やけど…。

ほんじゃあ、餅入り味噌汁も飲んだし

夢の通りにしたから

また出社までの間に寝るとしますか。