くぅも晴れるや!!てぃらさんさん!!

統合失調症のおいらの思うこととか考えたこと書いています
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………う~ん

2009-06-17 04:49:00 | インポート
鎮静剤まではいってるのに睡眠時間が6時間。

21:30~3:30まで寝る。

ふらつきながらタバコを買いに行き

ロックスターエナジードリンクがないから

リポビタンDを買った。

タバコのあるコンビニはあそこしかないし

スニッカーズを入れてもらうように

お願いもしたから

そちらに行ってきた。

まあ仕方がないからスニッカーズを買った。

スニッカーズはほんま脳や疲れに効くで

なんでか科学的には言われへんけど

よ~効くねん。

さっ二度寝するな確実に。

まあ良いや。

口伝えで悪い噂を流す人の顔を見た。

夢の中ですが・・・。

噂は幾何級数的に波及するけれども

本人が堂々としてたらええんやね。

本人が証明になるんやね。

夢の中でパニクっていた。

勝手な噂を流されて・・・。

誤解が解けたとき逆の収束点は

噂を流した本人に及ぶ。

人を呪わば穴ふたつです。

悪意のある言葉を発すると

その主語は取り消されて

自分の潜在意識に浸透し

無意識のうちで自分の攻撃になる。

良い言葉を選んで話せるくらいの

余裕があればよいのだけれども

おいらは噂になった時点でパニクる方やからいかん。

堂々としてたらえねんけれども、

このサイクルを知っているんやから・・・。

このようにして因果は巡るねん。

けど、噂の渦中ではパニクるもんなんやな。

夢の中の話でも・・・。

二度寝するまでなんかボ~ッとしとこ。

誰も敵じゃないよ

2009-06-16 19:08:47 | 統合失調症

誰も敵じゃないよ。

恐れているだけ

怖がらせることをしたんじゃないの

怖がることしたんじゃないの

その武器は怖いねんで

みんなほんまは優しいねんで

誰もが仮面ライダーやヒーローになりたかったはずやで

誰もがヒロインになりたかったはずやで

№1とか目指すんじゃないよ

自分が自分のままで受け入れてもらえるようにして

改善すべきところはまず自分から改善して

やっていくしかないよね

もうちょっと人に優しくしたら

あるいは別のところでよくなるかもしれないよ

『鏡の法則』っていう本を読んだことあるかな

それなんだよね

いま怖がっているから相手も怖がっている

ビビッてるから武器を持つ

ビビらんでもええねんで

もうどうにもこうにもいかん時だけやで

戦うのは一番最後やで

それまではできるだけ最善のことをやろう

そうおいらはちゃんと勉強かな

まずこちらから示す

しゃあないから自分からやるわ

まずは基礎的なこと飯を食う

そして風呂に入って

あとは余興やから

食う・寝る・排便する

3大欲求満たせばあとは余興やから

これ確保しようね。

あとは足し算。やったらやったぶん。

ここの基礎的なところがウヤムヤやと

ややこしいことになるねんけども

まあ食う・寝る・排便するの確保やな

衣食足りて住があってあとは余興やから

よかったやん

気合い入れんでもええがな

そのチカラを抜いた姿もあんたや

緊張しっぱなしやと病気になるよ

チカラを抜くときは抜いて

敵じゃないよ

幻と戦ってきたおいらが言うんやから

大丈夫やって

あとは余興です

遊びの部分を持って

カチカチの頭を緩めんねん

そのほうが楽やで

そしたら、しばらくして笑顔が出てきて

笑顔の先には良いことがある。

たぶんね。


………おはようございます

2009-06-16 08:15:00 | インポート
21:30~5:30まで睡眠。

いまだ多少の混乱がある。

今朝の朝食の分を

昨日買い忘れていました。

今朝コンビニに行って朝食を買うと

27日でコンビニを閉めるとか・・・。

まわりの環境と魅力的な弁当や

そのほかの分類でも

特化したところがなかったような・・・。

いまあえていうならば残念ですが

個性のないコンビニのような気がします。

面積も狭いから商品がそうはたくさん置けない。

ならば特化する必要があり

ソフト面でもなにやら必要だったのでしょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
ところで、混乱はお金の引きおろし

をすることも忘れていました。

だから今朝手数料を払って

コンビニで引き出してきました。

昨日のよいところは下手はへたなりに

今の時点のIllustratorで絵を描いてみたこと

ロゴなんですが、あまり細かい部分で

気に入っていません。

プロはそれなりの投資をしているのですね。

ホームページのソースコードを書く人と

絵や写真などの部品を作る人が

それぞれに特化しているそうです。

ってなるとすごい目標を立てているんだな。

絵や写真が趣味だから問題ないんだけど

ホームページのソースコードは

復習しないといけないから

忘れていくんだな。

一瞬は覚えているけれども

海馬で処理されて大脳新皮質に行くまでに

なっていないようです。

これキムタクのドラマからの引用です。

自由自在に操るまでは練習しかないんだけど・・・・。

いま作れっていわれると部品が足らんし、

下手くそになると思う。

下手でも作る練習はしないと忘れるから

やっていくしかない。

とりあえずブログのテンプレートの練習

自分のブログじゃないよ。

をしていかなくてはならない。

まずは焦点絞って写真と絵かな。

写真を毎日1枚は撮りたいんだけど・・・。

混乱(パニック)の具合が、

まだ少々あるようです。

人間的に成長を確認のテストを

受けているようです。

足し算的評価法となるようになる。

今日はどうしようか考えるため以上で、

ありがとうございます。


………おはようございます

2009-06-15 08:58:00 | インポート
22:00~6:30睡眠。

今日は気楽に体を慣らす感じで

会社にいってこようかな。

会社もそのように

配慮したいただくことを

伺っております。

今から考えてもしゃあないけれども

会社のレイアウトが変わっているのんかな。

実家に帰った折の毎日新聞の川柳に

このようなことが書いてました。

正確ではありませんが

今日が最後と思えばいとおしい日よ

う~ん。ノープランだけれども

そろそろ障害者スポーツイベントの

更新の準備をしなくてはいけないんだな。

それと会社のホームページのイベントの更新も

でもブログdeホームページに

なったら楽になるなあ。

この前Illustratorの基礎って言うか

そういうのを習っておさわり程度やけど

一生懸命教えていたと思う。

3日でそないに教えられへんもんなあ。

って言うか生涯学習の講座って

ほんま講師のお小遣い稼ぎみたいな

ところがあるよね。

まあ間口としては良い講座だったのかもしれない。

次にその初級の講座を受けてっていう繋ぎに。

勉強はさておきさて行きますか。

………こんばんわ

2009-06-14 18:50:00 | インポート
洗濯物を干してたたんでした。

買い物に2回出ました。

予定していた真言坂には行かなかった。

FM大阪聴きながら昼寝していると

なにやら偉い人そうな話。

って、この人たちおいらより

若いけど偉いなあって思いました。

子供でも大人より偉い人がいますね。

病気にならずにいってほしい。

発明王のエジソンがAD/HDだったのには驚いた

アインシュタインは統合失調症って

言われていますよね?

違ったかな?

まあアインシュタインの情報は

さだかではありませんが

睡眠時間がやたらと長かったそうです。

で、今日はトイレを掃除して

ちょっとだけ勉強をして

今日も1日無事終わりかなあ。

明日は15日です。

障害者特別給付金が入る。

この給付金にはスッキリしないけれども

まあ仕方がない。

手続きを間違えたからこうなったわけでして・・・。

あっ、日報ね。メモっとこう。

日常の洗い物は普通でしょう。

100均での買い物はストレス発散で面白かったな。

コンビにはいつもの姉ちゃんいるかと

思ったけどいなかった。残念。

えっと。

日報書かないと給金は出ない。

ボクの脳みそはどうなってるんやろう。

イルカみたいにメロン帯があるとか?

脳ってある意味で電気回路ですよね。

その回路のつながり方によっては

送受信可能と思うのですが・・・・。

ってこれがボクを惑わせる妄想です。

電気回路ならばありえるでしょう?

神経回路が微妙に

送信機または受信機になっている。

妄想ですよあくまで妄想。

てなわけです。

明日は会社のレイアウトが

変わっているのかな?

だいぶ怖いのですが・・・。

あっ、障害者スポーツイベントの更新してない。

っていうか探してないよ情報を。

う~ん。

ボクの中の混乱(パニック)は

ほぼおさまりました。

年輪重ねて偉い人、若くして偉い人

ボクは学んでばかりです。

が、しかし

ボクはいまから自分に天才だと思わせます。

いつか無意識の深層心理の中に

天才として根付くために・・・。

自己評価をあまり低くしないように。

自分の足し算的評価法は

まだ根付いていないようです。

100点以上もあるし

赤点がつかなければ良い。

そのラフな感じを取り戻そう。

そしてラーフするのだ。

roughに気持ちをもっていって

laughするのだ。

そしたら心もtoughになるやろう。

むかし大学の校舎になんか落書きがあった。

なんやったかな。

そいつはすごい人やなあと思った。

っさて飯何にしよう、

夕食の買い物には行かずに

母の差し入れを食ってるところが

まだまだなんだな。

でも大家族のむかしは当たり前。

ところが座敷牢があったそうな。

いま座敷わらしらしきものがいるみたいで、

あれっ、なんでこうなるのっていうのがあるのよ。

言い伝えでは座敷わらしが出る家は

繁栄するそうです。

長々と考えもせずに

文章になってるかわからない

文字を書きました。

読んでいただきありがとうございます。

……… おはようございます

2009-06-14 09:15:00 | インポート
おはようございます。

22:00~5:20まで睡眠。

自然に目が覚めます。

今朝の夢はもう忘れました。

覚えているうちに記録すると

記憶になるのですが・・・

昨日は講座の復習などしていました。

勉強・勉強じゃあ辛いので

重い腰を上げて

どこかに出かけようか

どうしようか

ところで洗濯物を干さなければいけない

う~ん。朝と昼の間の間食はいります。

バラバラの暗号のような文章ですみません。

思ったことをそのまま書いていますので

実際行動が伴わないことがあります。

朝と晩に書けばよいのかもしれません。

今日は間食にいつものローソンに行って

それから昼頃には真言坂なるものを

見に行きたいけれども

体力的にどうだろうかな。

カメラでパシャリといきたいのです。

石畳の良いところらしい。

しかし寺街でもありホテル街でもあるようだから

写真は注意しなければならない。

さて洗濯物を干しますか。

………A' に行ってきた

2009-06-13 17:39:00 | インポート
なんか本気でA'創造館の先生は

教えていたような気がする。

お金があれば追加に講座を

受けたいような気分。

会社の人はボクの不安を取り除くように

お話していただきました。

変な敬語つかっていたらゴメンね。

で、会社に月曜日から行く。

今朝書いたincentiveとmotivation

どうちがうんやろうかなあ。

受動的なものと能動的なものとの違いかなあ。

おいらは英語は忘れたからわからん。

しかし本当に良い会社です。

再燃しかけて1週間も休むことがあるんです。

再燃って言うのは症状の再発。

そして寛解という言葉があるように

寛解って言うのは治ってないけど

落ち着いたって言う状態のことをいいます。

ボクは社会的に寛解すればよいといわれました。

個人的に自己肯定はしています。

I'm OK はだしているんだけど

自己評価が低いという傾向があるようです。

これは実のなる木の結果と

ロールシャッハテストの結果と

両方にいえているようで

それと受動的で

また依存傾向になってしまうそうです。

だから『行動できない人の心理学』

という本を読みはじめました。

この本で許容できないのは

親の責任にしているところです。

ボクのことを書いているわけじゃあないけど

個人個人遺伝子も違うし状況も違う

同じような状況下でも病気にならない人もいる。

行動できないのが親のせいって言うのは

どうかなあ。まだ最後まで読んでいませんが

面白いうなずけるところが多い。

むかし『甘えの構造』という本を読んだけど

また読みたくなってきたよ。

あっ、そうやこの2冊、別のブログで紹介します。

でわ。まだ多少の混乱があります。

……… おはようございます

2009-06-13 07:04:00 | インポート
22:00~5:00まで睡眠。

昨夜勤務日数計算していたら19日だった。

おおよそ月の半分強やん。

これは会社に感謝やなあ。

日報また忘れたから

メモ帳に記録しておいた。

今日はエナジードリンクの置いてないほうの

ローソンに行ったからレッドブルを買う

レッドブルもエナジードリンクやねんけど

能書きが魅力的でないのよ。

効能って言うやつ調べてみなわからん。

それくらい知識がないからね。

気分の問題やけどやっぱ

いつものローソンのお得意さんにならんといかんあ。

近いからって買ってたらあかんわ。

早く起きたからちょっと経路検索して

場所までの時間を調べとかんとなあ。

どれくらいでA'創造館つくか目安にして

それで出発しないとね。

また夢の中に江原さんが出た。

でも言葉を発しなかったけど

みんな洗濯せずに次々行っているみたいやねん。

おいらは洗濯物の取り入れに追われて

次に進まれへんねん。

取り入れても取り入れても

洗濯物が多くて困るねん。

ほんで江原さんは横でみてるだけ。

旅の荷物は少ないほうがよいということなのかな?

人生においてもいつまでも選択物を取り入れずに

何も考えずにフィーリングで行けってことかな?

いや人生の荷物はそうもたなくてもよいよってことかな。

なかなか禅問答になってます。

あくまでも夢の話です。

あせっている自分の姿。

でも選択することは必要やからね。

人よりも時間がかかってるだけで

そこに夢の中では意地悪にも取り入れたものを再度

取り入れ直しとかがあるねん

まあ夢の話やから。

勝手に話が展開するスケベなおっちゃんですが

昨日は壊れたパソコンが

メーカーのセットアップ画面で

いじくらないと動かないという珍現象になりました。

自分で触った記録は履歴にないし。

誰がしたんでしょうね。

まあお化けがパソコンの勉強をさせていると思えば良い。

って言うか不法侵入されてるかも。

でも信じるしかない。

不法侵入は犯罪やからね。

ありえへん。

10:00~13:00まで勉強です。

これで意欲がわけばよいのですが。

インセンテイブが下がっているけれども

インセンティブじゃなくてなんやったかな?

まあ良いや。

それが下がっているから

昔の夢に追加欲求が増えているから

それでも消化不足やから

ジレンマが生じているんやなあ。

現実とのギャップで責められへんからええねんけど・・・。

という朝を迎えました。

なぜか江原さんg出てくるのですが

あまりオーラの泉とか見ないのですが・・・。

経済学の動機付けって言葉なんやったかな?

インセンティブじゃなかったような・・・。

まあええや。意味合いが違うんやろうなあ。

さっ朝飯食って時間調べて

行く準備もしないとね。

………トホホ(懐かしい響きでしょう)

2009-06-12 20:41:00 | インポート
今日はITステーションに行ってきた。

ほんでエクセル習って、まだ基礎のところ。

で帰りに会社によって挨拶。

ドクターストップは終わった旨伝えました。

ただ怖いのが660円お品物を

665円と聴き間違えて

1070円出して10円多いですよってさ。

微妙ですなあ。

なんで5円増えて計算したのか?

ご縁はないでしょうに・・・。

って言うかその店にも

スニッカーズが入っていたのに驚き

これは本当にやさしい町ですね。



しかしスニッカーズはよくよく考えると

薬を中和してしまわないか心配。




心配していたので薬局に電話。






中和しないですよ大丈夫とのこと。

洋画の話ですよね。

って心配をといてもらいました。



あとはロックスターエナジードリンクが

置いてあればよいのだけど・・・。

あのセブンイレブンの看板娘さんは

人を集める集客力がありますな。

でもしかしローソンさんはいち早く

エナジードリンクの方も在庫していただいた

これはそこのローソンを使うように

しなくてはいけないな。

アダルトの雑誌もあるし・・・。

愛のない処理は誰も傷つけない方が良い。

もし自分が捨てられたら嫌やもん。

って言うか経済力がないから

愛があってもバツイチやし、病気やし

すっごく貧しい生活になると思う。

でも親や姉妹から力をいただいている。

地域や会社から力をいただいている。

貧しいはずの生活がなんか豊かなのは

まわりの皆さんのおかげなのだろう。

って言うか愛がほしい。

何の話やトホホやな。

あ~人肌恋しい。

スケベなおっちゃんです。

いまはウォークマンをデッキで聴いている。

いまいち使い方わからんけど

使っちまっている自分が怖い。

まあ良いや。

明日はA’創造館の方にいく。

遅刻しないようにしなくては・・・。

交通はウ~ム、天王寺乗換えかな。

無料の距離を長くして電車賃控えて

風呂はいろでわ。

………おはようございます

2009-06-12 07:49:00 | インポート
22:00~6:00まで睡眠。

薬は睡眠に関して鎮静剤になり

睡眠薬と睡眠導入剤とになっている。

統合失調症の薬は3種類に増えている。

ロナセンとか言う薬を飲んでいる。

この薬は調べても謎が多く、

プラセボかなあとも思うくらいに

情報がない。

ほとんどの統合失調の薬で効かなかった場合に

処方される薬だそうだ、これは医者の談。

信じて飲むほかない。

信じてるから医者に行く。

嫌なら病院を変えている。

沈黙の信頼がなぜか確認したくなる。

メモ帳を用意したほうがよいよというアドバイス。

それやっていたけど、ここも確認。

自分を信じることは難しいけど

歌では簡単って言ってたな。

今日は会社に行って利用者さんに会い

サービス提供責任者の苦労に感謝を示して

それから日報書いといてこれできるかな?

それからITステーションに行く予定。

戻ってきて会社の所長に詫びを入れて

今後のことを話すのだろう。

実家に帰るか家に帰るかはわからない

明日にはA’の方があるから

お金振り込んでいるのに

行かないともったいない。

今朝見た夢の話し

ナイナイが歓迎して遊んでくれる。

内容は忘れた。

夢の話やから。

妄想では隣の子は

友だちをしょっちゅう呼んでいるみたい。

まあ専門学生だから浮かれてもしかたがない。

妄想の話やから・・・。

イマジネーションでは

幻聴がアドバイザーになっている。

自分が自分である限りにおいて

どんなに能力が奪われても

それが自分。

自分を歪めてまでも

キャラや言葉遣いとか気にしすぎる必要はない。

できるだけマイナスの言葉を避けることは

注意しないとね。

言霊だけは怖いから。

背伸びしてる部分もあるけど

まあイマジネーションやから

大きな希望でも持っていたらええ。

入院のときの資料とそれ以前の文章

とを持ってかえってきた

以前のボクはなんともすごいやつやったみたい

でも切り離す。

自分の文章か疑うくらいだった。

自分の書いた闘病心の記という奴は読んでいない。

さあ今日の予定は予定でフリープランです。

どうも自分はマイナーチェンジしたみたいだ。

昔の夢は絵や写真をするということみたいだった。

絵や写真はホームページ作りに行かせる。

夢の方向は変わっていない。

また欲深く仲間の手助けをしたいという思いもある。

経験を話すしかない。

ここは体験を整理するしかない。

まあ気楽に楽しくしかめっ面にならないように

イメージはプラスで行こう。

不安は単なる心配に変えよう。

気苦労は気配りに変えたいけど

まあでけへんから堂々とだけでもしていたい。

ここ最近はリピートしてるな。

まあええや。気楽に行こう。

文書や書類は要注意やねんけど

ここの文も注意やねんけど

これがボクです。強引かな。

もしかしたら人格違うかな。

つまり、パソコンの自分と本当の自分。

まあええや。