大波にグルグルに巻かれて、PFDのジッパーが飛んでしまいました、レールの歯が務歯クイになってしまい、使えない状態に。安全に関わる道具です。妥協できない。その日のうちにモ...

  公園で雑草を抜き、袋に詰めてY鶏舎へ。緑餌にするためです。鶏にとって、この緑餌はとても重要で、不足するとストレスになり、攻撃的になったりするそうです。裏山の裾野にはいくらで...

　勉強と新しい経験を積むため、横須賀にある訪問鍼灸マッサージの施術所で仕事を始めました。介護施設にて、治療をしています。 　僕の全く知らなかった世界に、オロオロするときもあり...

　スーパーで買った「おかめ納豆」を種にして、納豆を作ってみました。日本の発酵食品の王様に君臨する納豆でですが、納豆菌は管理しやすく、手に入りやすく、簡単に作ることができます。 ...

　夏の野菜が実り、収穫できるようになりました。これから冬の入り口まで、毎回採れる野菜があるので、嬉しい。 ...

   今朝はなべさんと出たのですが、残念。台風アフターの波、早朝の潮位の高い時間は割れず、ノーサーフ。ロールとリエントリーの練習をして海から上がりました。それでも海に出れただ...

　一月で１kgづつ減量してます。後２kgほど落としたいです。昨年よりダウンのスピードは遅いです。最初、アニサキスにやられ月食からスタートしたので、ダッシュが効いてましたが、今回...

   台風2号が残してくれた波、まだあります。 　サイズもしっかりあるので、楽しめました。週末は混雑していましたが、平日は空いてる。最高です！。 団結とは思いは違えど協力す...

 波、デカいです。ですが人も多い。am5:40には人（ヒト）クローズ。諦めて帰って来ました。台風波、この季節は混雑しますね。また空いてる時にサーフィン、やってみます。 日本で...

　リンダ・グラットン先生の新しい本、「Re design work」、読み終わりました。コロナをきっかけにサラリーパーソンの働き方がどう変わり、どちらの方向に進むであろうかを示...