前回2000m泳ぎましたと報告した、県立プールでの水泳。
今日は体調も快調で、最初に500m泳いだ後、1000m連続で泳いだ。
それでも全く疲れないのでさらに500m。
その後トイレ休止と温かいシャワーで体温を調節。
すでに2000m泳いではいるが、あと500mクーリングダウンに泳ぐことに。
その500mを終えても余裕があるので、さらに500m。
結局3000mを泳いだ。
端の二つ分のコースでは、小学生らしき数人の団体がシンクロナイズド・スイミングの練習を、コーチの指導下で行っていた。水中では、それを見ながら泳いでいた。
音楽は、水中では良く通る。カラオケセットのような音響装置から水中スピーカーをつないで音を流している。水上では、距離が離れると聞き取りにくくなるが、水中ではプールの端でもよく聞こえる。
今週火曜日にも泳いだのだが、その時はもっと上の年代の学生がシンクロの訓練をやっていたし、また飛び込みプールでは高飛び込みの練習をしていた。
最上段からも飛び込んでいたが、テレビでみるのと違い、実物を見ると本当に高い。10m位あるのではないだろうか?失敗したら痛いだろうな。
今日は体調も快調で、最初に500m泳いだ後、1000m連続で泳いだ。
それでも全く疲れないのでさらに500m。
その後トイレ休止と温かいシャワーで体温を調節。
すでに2000m泳いではいるが、あと500mクーリングダウンに泳ぐことに。
その500mを終えても余裕があるので、さらに500m。
結局3000mを泳いだ。
端の二つ分のコースでは、小学生らしき数人の団体がシンクロナイズド・スイミングの練習を、コーチの指導下で行っていた。水中では、それを見ながら泳いでいた。
音楽は、水中では良く通る。カラオケセットのような音響装置から水中スピーカーをつないで音を流している。水上では、距離が離れると聞き取りにくくなるが、水中ではプールの端でもよく聞こえる。
今週火曜日にも泳いだのだが、その時はもっと上の年代の学生がシンクロの訓練をやっていたし、また飛び込みプールでは高飛び込みの練習をしていた。
最上段からも飛び込んでいたが、テレビでみるのと違い、実物を見ると本当に高い。10m位あるのではないだろうか?失敗したら痛いだろうな。