昨日も雨で一日中部屋でゴロゴロしていたら、例の怠け虫が顔を出してきて、やらなきゃならないことがいっぱいあるのに夕方までグダグダしてしまった。(今近くの国道のバイパスで暴走族がバーバーババと大騒ぎをはじめました)
意を決して写真ニュースを張り出しに、夕食後ノルディック・ポールをお供に近くの駅まで１５分歩いて５分休んで１５分で帰宅。汗びっしょりになりました。
ロコモ診断の１項目に「１５分続けて歩けますか」に×を付けなければなりません。ノルディックポール無しで２キロの荷物を持って歩けるように頑張らなきゃ。
記事と写真関係ありません。
雨よ降れ
『ピンポンポ～ン、こちらは防災甲府です。市役所からお知らせします。～～水分補給をするなど熱中症にならないように～～』。防災無線放送から聞こえてきます。 今日も又猛暑日です。今日の...
昨年も猛暑で予想最高気温が３８度、からから天気と記されています。 今年も猛暑には違いありませんが昨日の台風１１号で日本列島は大雨。 我が地方でも大量の雨が降りましたが大きな被害は出ていません。お陰で昨日は２７度と９月の初旬の陽気でした。 久しぶりに一幅出来ました。 九州、四国、西日本、東北で大雨の被害を受けられた皆様にお見舞い申し上げます。 でも、今日からはまた猛暑の予報です。昨日の雨のお陰で蒸し暑い天気になりそうです。
今夜は数年に一回の大きなお月様(何時もより１０％大きいとか)が見られるとのことですが、晴れたらの話です。 夜空を見上げてみませんか。
写真は記事とは関係ありません。
