筋トレを倍に！！

モンちゃんがダイエットを頑張っていますので、私も付き合うことにしました。

と言っても食事量を減らすのではなく、日課の筋トレをレベルアップしました。

各種目の回数を倍にして、腹筋２００回・背筋１００回・腕立て１００回・ダンベル１００回

モンちゃんの居る部屋に腹筋台が置いてあるので、筋トレを始めるとモンちゃんも熱い眼差しで応援してくれています

ってただ餌が貰えると思って、眺めているだけなのですが・・・

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この寒さ、耐え切れるでしょうか？

今日は一番の冷え込みで、畑一面に霜が降りていました。

葉が増えつつある玉レタスも、シワシワの様に見えました。

昨日移植したほうれん草も真っ白でしたが、他の芽よりも少し大きくなっているようです。

さすがに寒すぎるのか、虫食いの被害はありませんでした。

でもまだまだ小さい野菜ばかりですので、枯れてしまわないか心配です～。

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