かめっく本舗は１月１９日（土）、草津町白根神社で行われたザスパ草津必勝祈願祭への参列し、午後、ザスパ草津U23の練習を見にいきました。
練習場所は本白根第２グランドです。冬季の屋外練習はここが多いのです。
本白根第２グランド（草津町）
この日、午後１時頃、草津町の店の前にあった温度計を見たら・・・、－６℃をさしていた！
うう～～これを見たら、余計に寒くなりました！
エイホ、エイホ・・・・
エイホ、エイホ・・・
選手寮から本白根第２グランドまでの距離は、歩いて２０分、車で５分位でしょうか。
ランニングならどの位掛かるのでしょうか。
選手はこのグランドまで走って通います。天気の良い日も風の日も、そして吹雪の日も・・・・・
今日は風もなく絶好の練習日和です。
走って通うこと自体が持久力、体力を付けるトレーニングそのものなのです。
到 着
先頭は堺コーチ、続く選手は１、２、３・・・・・・・１１。あれ、もう一度・・・・何回数えても１１人。
おかしいなー。U23選手は確か１７人のハズなのに。
木村コーチにお訊きしましたら、
現在、怪我をして、寮で別メニューの選手が３名。卒業試験等のために一旦家に帰っている選手が３名。それで、１１名なのだそうです。
なア～るほど、新加入選手はまだ学生の身分なんです。
今日、これから帰る選手もいるので、明日からの練習は更に減りそうです。一寸寂しい。
それも少しの間です。そのうち、賑やかになることでしょう。
木村コーチがランニングのしんがり？を務めている。変だなー
木村コーチを今さっきまで確かにココにいました。
練習道具を積んで先に到着した木村コーチ
木村コーチは
「今日はブログに載りそうだなー。責任者の僕が一緒に走っていないのは格好が付かない！」
って思ったのでしょう。きっと・・・
木村コーチは車を置いて、一寸戻リ、選手達に合流したと言うのが真相です。
早速、練習と思いきや・・・
ずるいよ 木村コーチ！ 必殺亀ンライダーキック 甘い甘い、ぜんぜんとどかないじゃない・・
ご、誤解です。足上げの柔軟体操？の一コマです。
と僕が釈明を考えている時もなく
な・・何、今度は大乱闘！？
ち、違います。相撲を取っているのです。足腰を鍛えるためです、多分・・・・・、
誤解を生むような練習は困ります。理由をこじつける僕の立場も少しは考えてよ！
練習が白熱してくれば、もう師匠も弟子もありません。
えいや～、相手が例え堺コーチだって
まだ、新入生は知らないのです。倒した選手は本当に可愛いそう。くわばらくわばら・・・
運ちんぐスタイル
ストレッチ運動です。
雪中行軍
これが冬季の体力増強プログラムの基本中の基本なのです。
サッカー本格シーズンが来る前に、カモシカの足を作るのです。
トップ引きは、現役復帰をめざしている堺コーチ。
目標は目の前にいる。堺コーチの厚い壁を乗り越さない限り、トップ昇格は夢のまた夢でしょう。
練習風景
足でお手玉
オットセイ？
僕には遊んでいるとしか見えませんが・・・、失敗すれば、罰ゲームが待ってます。
雪中での前転 冷めてえ～
練習は楽しいミニゲームで締めくくります。
黄組 ゴール
ルールは簡単。コーン３つとバー２本で作られた即席ゴールポストに入れること。
ボールは手で持っても良い。投げパスあり。ドリブルランはできません。但し、ハンドボールではないので、シュートは足か頭でしなければならない。
白組と黄組に分かれ、今日の試合は２対０で黄組の勝ちでした。
当然ながら、負けた白組には罰ゲームが科せられます。
練習が終わり、選手がサポーター、ファンの前に並んで自己紹介です。
名前、ポジション、出身地、学校とか、目標を宣言します。
全員の目標は勿論、頑張ってトップ昇格することです。
目標を向かって、努力を重ねてくださいね。（木村コーチは選手の宣言をしっかりメモしたようです。）
まだ、選手の名前と顔が一致しませんので、今日のところは顔写真だけにします。
U23練習を見るために駆けつけたサポーター、ファンのみなさん
ザスパ草津U23は、サポーター、ファンの皆様のお越しを首を長くしてお待ちしています。
U23の練習予定はザスパ草津HPの予定表 http://www.thespa.co.jp/top.html にあります。
当日、急に変更になる可能性もありますので、お出かけ前に必ずチェックしてくださいね。
その際は雪山でも遭難しないような服装でお出で下さい。
僕の耐寒グッズはこれ http://pub.ne.jp/kamekutobu/?entry_id=22188#more です。
