明日は近くの公園へ行ってみよう

完全復帰とは言えないが一ヶ月以上も外出も控え家に引き籠もりの療養生活にも嫌気がさしている。
今では夕方から腰と背中にときより鈍痛が再発するが以前は朝からその痛さで身体を横にする事が再々あったが、ここに来てその痛みも随分薄らいできた様だ。
無理のない様に室内で少しずつ身体を動かしリハビリまがいの事をしているが、明日は近くの公園へ車で行き少し気分転換にゆっくりと散歩でもしてみよと考える。
まだ高温注意報が出ている昨今であるが・・・