多少の無理をしながらも身体を動かす

グラウンドゴルフの練習が始まった。
７・８月の暑い間は練習も夏休み、その間故障中であったが仲間達に迷惑も掛けずに今日が来た。
まだ完全に治癒しておらず数日前から不参加をと考えていたが、二人の仲間から電話あり急遽休むとの伝言であった。
仕方なし今朝は取り敢えず出掛け久しぶりの仲間と顔を合わせた。
自分を入れて総勢４名でスタートだ。
５０日近くも外に出て身体を動かす事もなく汗をかく事もなかったが今朝の天候は薄曇りで運動するには暑さを気にせずしてプレーが出来良い日和だ。
また仲間も気を使ってくれゆっくりとしたゲーム運びに何とか無理しながらも８ホールを２回消化出来た。
何時もは３回プレーするところ２回で打ち止めにすると仲間達の配慮に感謝する。
久しぶりにうっすらとかいた汗を拭いながら健康体であった２月前が懐かしい。
次回は金曜日無理せず少しづつながら体調を復活して行こうと思った。