プラス感情マイナス感情

プラス感情マイナス感情

不愉快な感情にむしゃくしゃするのはマイナス以外の何物でもない。そんなマイナス感情は即座にするべきであると思う。浮かんできたら追っ払うことである。忘れることである。受け入れないことである。

こんなことを考えていたが好き嫌いのプラス、マイナスの感情は日替わりメニューよりも激しい。そこでこんなことを考えるよりも、なるに任せてその時の感情に徹することである。
たとえそれがプラス感情だろうが、マイナス感情はだろうが。