先日のエントリーに「病院で日焼け止め買ったの?」とメールを貰っていたのを、このゴタゴタですっかり忘れていた。そうです。こないだ薬の相談に行ったかかりつけ医が、皮膚科医が薦める日焼け止めを扱い始めたとポスターが貼られていたので試供品を使ってみて、よさそうだったので購入した。
新入り日焼け止めは真ん中のふたつ
左はうっすら肌色になりさらさらした感触の顔用、右はボディー用で強力だけどややべとべとする。両端の二つは半分くらいしか残っていないので、明らかに足りない。同じものを買ってもよかったのだけど、「皮膚科医が薦める」っていうのに目がくらんだ(笑)。
そういえば、時計も盗難その他を考えて、スウォッチにした
盗られるかもしれないことを前提に、持参するものを準備するのは失礼という考え方もあろう。でも私は、とても気に入っていて無くしたら悲しいと思うものや、プレゼントされたもので世界に一つの存在だから無くせないものは、どんな国への出張にも持っていかないことにしている。主人から貰った時計やペンはもちろん、自宅で留守番だ。指輪も石のついたものはやめた方が賢明というガイドブックの記載が有る。だから結婚指輪だけで行くつもり。ピアスはほとんど肌身離さずなので、主人から送られたものを選んで持っていこう。
新入り日焼け止めは真ん中のふたつ
左はうっすら肌色になりさらさらした感触の顔用、右はボディー用で強力だけどややべとべとする。両端の二つは半分くらいしか残っていないので、明らかに足りない。同じものを買ってもよかったのだけど、「皮膚科医が薦める」っていうのに目がくらんだ(笑)。
そういえば、時計も盗難その他を考えて、スウォッチにした
盗られるかもしれないことを前提に、持参するものを準備するのは失礼という考え方もあろう。でも私は、とても気に入っていて無くしたら悲しいと思うものや、プレゼントされたもので世界に一つの存在だから無くせないものは、どんな国への出張にも持っていかないことにしている。主人から貰った時計やペンはもちろん、自宅で留守番だ。指輪も石のついたものはやめた方が賢明というガイドブックの記載が有る。だから結婚指輪だけで行くつもり。ピアスはほとんど肌身離さずなので、主人から送られたものを選んで持っていこう。
その先生の言われるには
「SPFの値を3で割った数が有効時間。だからSPF30なら10時間持つので、塗替える必要はない」
との事でしたけど、汗で流れる事を考えるとはやり上塗りしています。
それと「あまりSPFの高い値のは顔には塗らない方がいい」とのことでした。
日差しが強いでしょうね。どうかお気をつけて行ってらっしゃい。
気をつけて行ってらっしゃ~い☆
美しい写真お願い~☆
私の先生は皮膚科ではないのですが、
購入した製品は↓のようなものでした。
http://www.laroche-posay.jp/index2.html
ウガンダは赤道直下、しかも標高1300メートルくらいなので、日差しの強さは想像がつきません。
とりあえず最強コンビで臨みます
見てくださる方が有るかと思うと励みになります。
写真、がんばりますっ!